去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。
2 m# K1 H( U' Qtvb now,tvbnow,bttvb. Z4 B+ _/ q4 {' Z0 m9 Z& E; V
 / q7 N t$ \5 ?! {
5 [6 c \. L1 x* Y R& U9 P7 C▼外國對中國遊客的「如廁告示」1 w1 P q5 m; I4 b a
$ H7 T a6 H9 F+ U7 O Stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 s8 z; y+ H4 C" q+ v3 l' M
但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？公仔箱論壇2 k8 `, l( U7 q+ q
據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。5.39.217.77:8898, W+ L% @& {) w: k7 n8 ]- r2 O
, H8 D' s( U# w公仔箱論壇先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。
( i \$ y9 a( G1 M6 ?1 [" i y
; S K" d. @3 I- Ftvb now,tvbnow,bttvb但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。tvb now,tvbnow,bttvb& Q; F: B7 p3 H* T" ~, w2 C
: Z3 f& `/ Y* p7 g5 r
但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。
; Y4 w! ?2 B; ? w. otvb now,tvbnow,bttvb8 M% U. O6 [4 ?; {! X
 3 j3 e; Y0 c) c5 w( R6 i; O
: L( A6 x- S% }
 2 U2 t3 [; }2 O: n6 O
亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。
5 k+ y$ ?" \- I- K4 ~, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n: @# B# i ~" ?3 v$ Ltvb now,tvbnow,bttvb不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。
1 M, O# F' U" C ]( [; Utvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-8-25 01:17 PM
| 
