眼睛是探索世界的重要工具,有了良好的視力才能感受繽紛多彩的世界!紫外線是造成眼睛病變的無形殺手!然而紫外線不分四季、無所不在,建議父母應不分季節,選擇以太陽眼鏡來保護孩子的眼睛健康!
* Y" P' _- q9 ^tvb now,tvbnow,bttvb紫外線:眼睛病變的殺手!tvb now,tvbnow,bttvb1 ?% F$ o- b4 n( s. ` B) f& Y
【認識7Q幫孩子打擊惡視力!】公仔箱論壇) `* D8 ]% l+ J5 d. A _! k: J
Q1:兒童的視力發展,可分成哪些階段?tvb now,tvbnow,bttvb c N4 Y- a* n7 Y
0歲〜6個月大:小嬰兒在一出生時的視覺只看到黑和白,視力的能見度是很差的。大約到了2個月大小嬰兒才能分辦出他的父母,同時可以看到紅色和綠色。
$ a. s3 T' L: n/ A. D, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6個月大到1歲:小嬰兒可以看到所有的顏色,開始有立體感。同時可以透過手眼協調來伸手摸東西,但距離感尚未發展完成。
* Z/ f" R) K' u2 r* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8個月大:他們的視覺已經發展到可以分辦和確認每個顏色。
( a. c$ m, r) z1 l( a5.39.217.77:88981〜2歲:距離感已經可以發展到分辨6公尺的距離。
w% `7 `7 U0 i8 H( {/ D- ~1 h" P2〜6歲:幼兒的視網膜發展已經成熟了,在2歲時,視覺己經發展的很好了。到了幼童6歲時,他的視力發展已經等同一個成人。
9 v2 L2 N( [/ S3 E5.39.217.77:8898Q2:在兒童視力發展完成前,紫外線的傷害有多大?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^0 y" y! k+ |$ |
一直到青春期之前,兒童的視力由於水晶體的發展不完全,因為對於外界的有害光線不只是沒有受到保護,更是完全沒有防護能力。因此建議父母可以選擇太陽眼鏡,來保護孩子的眼睛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \ w+ W4 Y# l9 w" i4 t
" M w: ?: y; l/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Q3:紫外線分成哪幾種?真正有害的紫外線是哪一種?/ V# Z) N! y# c: ~" W6 B; J
紫外線分為A、B、C三種類型:
# e/ k% f1 i" {( Y& a, }) J4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A型紫外線(UVA):波長介於315〜400奈米,穿過眼睛外表的構造而被水晶體吸收,目前醫學已證實累積的UVA量可能引起日照性的白內障。
; Z1 U8 P. I% b! G5.39.217.77:8898B型紫外線(UVB):波長介於280〜315奈米,此輻射線會被眼睛外表吸收,不過若曝曬過久,仍會有導致眼睛外表的組織受傷之虞。 # V! z3 i4 d7 N- `, I6 C
C型紫外線(UVC):波長介於100〜280奈米,可以被大氣層上方的臭氧層有效的吸收,較不會侵害人體。/ M: C5 s+ [2 L9 V/ |& ?
Q4:是不是只有陽光出現時,紫外線才會存在?3 O- X; i" e; F' y% h
紫外線存在於大自然之中,是一種肉眼所看不到的光線。因此紫外線是無所不在的,白天任何時間外出一定要使用紫外線防護太陽眼鏡,來做好寶貝的眼睛保護哦!
# F9 A1 b3 }( X5.39.217.77:8898Q5:過量紫外線會對眼睛造成哪些傷害?7 c! k, M* d7 T( V y$ K
1.眼睛容易充血發紅,嚴重者會影響視力。公仔箱論壇) t2 d1 E2 Q$ N/ I! |" P. l
2.角膜炎病變,眼睛會出現疼痛、流淚、畏光、紅腫及視力模糊等症狀。: m/ L. F E1 i9 U9 D5 L! y& Z7 A
3.世界衛生組織曾調查因白內障而導致失明,有20%可能和紫外線曝曬有關。
8 X5 J' N" X, G! etvb now,tvbnow,bttvb4.黃斑部是主宰中心視力最重要的部位,過量的紫外線會對黃斑部造成傷害。5.39.217.77:88985 o. o% ~. I0 _+ o/ `
5.眼部周圍的皮膚是在防曬時最容易忽略的地方,長時間過度曝曬,會導致眼瞼皮膚癌。5.39.217.77:8898. ?& \% @- [, W! U( @
Q6:可以吃什麼來保護眼睛?公仔箱論壇! P; X4 y/ @5 y
保護眼睛的營養素,如β-胡蘿蔔素、葉黃素、花青素、Omega-3脂肪酸等,其主要來源包括:深綠色蔬菜、紅黃色蔬果、枸杞、深海魚、堅果類、乳製品、全穀類等,只要飲食均衡就能攝取到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k6 {$ u& w* C- N4 n0 I: @+ g7 X
Q7:如何選購兒童專用的太陽眼鏡?
$ M8 b1 Z t9 Q公仔箱論壇選購原則包括符合國家標準CNS15067、抗UV鏡片材質、抗藍光鏡片(紫外線裡的藍光),在選擇上父母也可以多留意光透率和遮蔽性,如此才能真正有效遮蔽紫外線帶來的傷害。 |