快速减轻病痛的方法

头痛

热咸柠檬茶
新鲜柠檬切1~2薄片，放盐巴1公克，在冲热开水一杯，趁热喝。如果放冷了就会变苦。热咸柠檬茶能顺气化痰，消除疲劳，饭前饭後都可以喝，不会伤胃。连续喝到舒服为止。  ! R* m. c) g5 t9 C" D
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苹果茶
一个苹果连皮切成薄片，加6碗水，煮开後，再以小火煮3分钟，去渣当茶喝，每天喝，连续十天。  5.39.217.77:88986 s5 X; y0 W! h) l/ B1 Z* E
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热梅茶
每次用5个腌紫苏梅或红盐梅，冲热开水500cc，搅扮5分钟後再喝，早餐与晚餐後各喝一杯，连续2个星期。梅子有收敛作用，对头胀痛的人，有明显的帮助。
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红糖姜汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A# g+ E' u. k
3公分长的姜两三块，拍碎，加2大匙红砂糖煎汤。一星期吃三回，连吃2个月。 5.39.217.77:8898$ G2 [2 N- p, e" [5 ^  E
生姜含有姜辣素，可使心脏加快跳动，扩张血管，血液流动变快，让全身热起来。红糖，味甘，性温，能缓解疼痛、行血活血。但喉咙疼痛时则不可服。  tvb now,tvbnow,bttvb5 @4 L% E7 s) R0 g- p+ \4 y
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眼睛酸痛、疲劳 $ X3 w* L3 d- k1 d8 N
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枸杞茶
枸杞十几粒，加热水冲泡，早餐与晚餐前各喝一、二杯，连续喝三个月。枸杞子，味甘苦，能滋肾、强壮筋骨，养肝、明目、润肺和生精，帮助记忆。

菊花茶  2 c7 J- J  ]0 f5 b  ?$ ?# l
每次用5-6朵菊花，以热水冲泡午餐後喝一杯，喝的时候可加一点蜂蜜，味道更好，连续喝三个月。  2 S3 L# n( u9 c# g* a; ^

菠菜、芥蓝菜、地瓜叶
一星期吃3回炒菠菜或芥蓝菜，连续三个月。菠菜可帮助人体维持正常视力和上皮细胞健康，防止夜盲。芥蓝菜寒有丰富的维他命A、C、蛋白质、醣质与脂肪。< /O:P>  tvb now,tvbnow,bttvb5 a+ R6 O3 z& s2 p5 J( B3 ^6 L
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红糖姜汤  * t+ }$ ~* S/ U
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红糖红豆汤  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" T7 V  j1 P" i- A+ u& ~
半碗红豆先浸泡2小时，水6碗，再放入电锅煮熟後，加入几大匙红糖。每天吃一碗，连续二个月。红豆含有丰富的蛋白质，淀粉、钙、铁和维生素B群，能清血、通便、利尿与消肿。
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猪肝汤  5.39.217.77:88985 U3 D/ G) b+ f* I4 e
猪肝含有丰富的铁质，每天午餐吃一碗，连续二个月。
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腰酸背痛
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糖炒栗子
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莲藕排骨汤  3 ^" ?/ ?6 h7 n

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九层塔蛋  tvb now,tvbnow,bttvb5 p, y9 }4 c* T/ R2 v& b
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白葡萄乾
白葡萄乾有增加力气，记忆及除筋骨潮湿、麻痹等功能。  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M+ h: K) g8 U* A" n

皮肤不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，养颜，一辈子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘时不要喝。  ' j/ W6 n1 s7 J. b3 p

清苦瓜汤  公仔箱論壇, U$ l$ O) @' }3 l
一条苦瓜不用去子，切成薄片，煮汤加任何佐料。一星期吃三回，连吃3个月。苦瓜能治烦热消渴，滋肝养血，清心明目及壮阳。
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薏苡仁茶
买磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙与热开水冲泡，加一些冰糖喝，连喝3个月。  5.39.217.77:8898; ^2 h% [; S. z* C2 M0 Z
薏米含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、铁和维生素B群，能健脾去湿、消炎、排脓、利尿、消肿与美容功效。  5.39.217.77:88986 b9 D, j$ p. ^( L

枸杞茶
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口臭 2 _6 [! }3 ^. s

热梅茶  5.39.217.77:88980 R/ I  a  P( a( M: ?, i
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玫瑰花茶

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普洱茶
饭後喝，因气其味浓烈，对於因肠胃湿热引起之口臭特别有效。  5.39.217.77:8898" B9 `( Q7 g# V% t3 @* ^0 ]8 I5 H) q! x
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陈皮乾  / ~( D" W/ _. X) v
饭後细嚼慢嚥二片，连喝2个星期。陈皮性温，味辛、苦，能消胀气，健胃，化痰镇咳及促进食欲。

便秘 tvb now,tvbnow,bttvb$ l. Q6 y, ]0 ?0 w$ _0 w: ]7 l' M

熟香蕉
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核桃
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柚子、葡萄柚  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g: Z5 y6 X7 v# _, ]
午晚饭後，吃半个或一个葡萄柚，吃到通便顺畅为止。
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地瓜饭  TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 z# U3 D+ R; t! R5 ]
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用。  tvb now,tvbnow,bttvb5 H! @5 Q+ U8 @& n5 Y' O5 _4 N

糙米
糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、A、E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

苹果
苹果里的纤维，能使大便变得松软，便利排洩。另外苹果里的有机酸，能刺激肠子蠕动，有助排便.

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