. |# P2 P! t& P: K: @9 y公仔箱論壇春夏季節交替，5月21日正值廿四節氣中的「小滿」，這時暑臨雷雨增，梅雨汎期，暑熱濕度高，要小心預防流感、肺炎、紅眼症 及胃腸道傳染性季節病。風濕性關節炎發病率也不少，患者的肢體關節，痛處焮紅灼熱麻木，活動受限制，痛苦難當，由於乃風、寒、濕熱之邪侵襲肢節所致，中醫上而言屬痹證。% h& {3 Q" [- U
9 d. ?2 z6 o& }# Qtvb now,tvbnow,bttvb醫食同源，介紹食譜如下﹕
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˙節瓜苡米黃鱔湯（2至3人分量）
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' w1 ?! j9 e6 O8 k8 Vtvb now,tvbnow,bttvb材料﹕黃鱔250克、節瓜500克、苡米（薏米）60克、芡實30克、生薑2片5.39.217.77:8898" z0 E- N/ d& ~7 i R8 T
! n1 y0 q% }" I5.39.217.77:8898製法﹕黃鱔劏淨，先以鹽擦，後以清水冲淨，放入開水鍋中稍煮，撈起過冷河；刮淨節瓜青皮，洗淨切大塊；生薑、苡米及芡實洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，武火煮沸後，文火煲1小時，調味供用
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功效﹕清熱袪濕，緩和拘攣tvb now,tvbnow,bttvb$ C2 Y, Q7 h Q. F9 X) y3 N& c* [% ^
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適應證﹕足膝紅腫痠痛、麻木、拘攣、屈伸不利、小便短赤，風濕痺證屬熱下注筋骨公仔箱論壇" W! R. A8 l! X1 M
" h- p/ w5 i" r2 X7 L0 |5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。˙鑽地風鴿肉湯（2至3人分量）3 v1 Q C* v* m6 H
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材料﹕白鴿1只、鑽地風25克、海風藤15克、防風9克、生薑及去核紅棗少許
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. C6 ?8 H( N S1 t+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法﹕白鴿去毛腸雜，洗淨，斬塊；鑽地風、海風藤、防風、生薑及紅棗洗淨；把全部用料放入瓦鍋內加清水適量，文火煮2小時，調味供用
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6 k5 F6 b2 b) a9 R$ h2 itvb now,tvbnow,bttvb功效﹕袪風濕，通絡止痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f8 {' z( P9 Z3 W
$ }1 k1 j# J6 z9 L% k適應證﹕風濕性關節炎初起，關節腫痛，游走不定，伴發熱惡風，汗出倦怠乏力，飲食如常，二便自利，舌苔薄白，脈滑數
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: E( T) k) x* {0 c( P! U( y註﹕以上食療僅供參考，如有疑問應先諮詢註冊中醫 |
發表於 2009-5-20 01:31 AM
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