材料
6 J. h5 J& }7 y e/ c3 Jtvb now,tvbnow,bttvb水 4公升、紅菜頭（切片） 500克、黃豆 50克、蜜棗 40克、黑豆（已炒香）/眉豆/冬菇（浸軟連水）/姬松茸/猴頭菇各 35克、龍眼肉 15克、果皮（浸軟刮瓤） 1角、粗鹽適量
# R' Q3 p. r; Q4 m; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898& ~/ W# X, e$ H# }4 g2 Y3 G b
6 l p; b" ]& U- t公仔箱論壇做法5.39.217.77:88989 n9 h5 ~) J4 v. ~8 c, B
1.黃豆加水浸 1小時至發脹，隔水，黃豆備用。2 o- G. M t' k, i* y5 _: W
7 }& Z: K& c3 M# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.猴頭菇、姬松茸分別浸水 15分鐘至軟身，連水備用。
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0 a4 m5 ]; f7 Z: w4 ?0 S公仔箱論壇3.煲滾水，下黃豆、黑豆、眉豆、蜜棗、龍眼肉、果皮、冬菇連水、猴頭菇連水、姬松茸連水，加蓋，開大火煲滾後，轉中火煲 2小時。
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8 m. z" `4 L% d公仔箱論壇4.加入紅菜頭，繼續煲 1小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。5.39.217.77:8898. t8 f0 F0 w9 v8 o9 e
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發表於 2012-1-2 05:57 AM
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