材料
& S2 n) x4 ?' W. w3 o& J/ G% q+ Y葡國辣腸（切片） 1條、紅甜椒（切角）/青甜椒（切角）/洋葱（切角）各 1個、蒜頭（切片）/乾葱頭（切片）各 1粒、月桂葉 2塊、提子乾 42克、茄膏 170克、番茄（切角） 2個、番茄乾 1茶匙、黑橄欖 35克、雞蛋（拂勻） 2隻、水適量、白飯 2碗、香草番茄醬 200克
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$ D- {7 k6 d V# h3 a做法公仔箱論壇& o" a4 ^- Q4 v8 {1 L, \
1.雞蛋煎成薄蛋皮，切絲備用。炒洋葱、蒜頭和乾葱，再加入紅椒、青椒、月桂葉、番茄、提子乾及茄膏。
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3 L5 e& ^ _% k% j, r5 t) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.炒勻後加水，再加入香腸、白飯同炒，加入番茄醬和水繼續炒，下番茄乾。tvb now,tvbnow,bttvb6 x" d3 j3 i5 O t- U- |0 \8 a* m
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3.最後加入蛋絲同炒，加入黑橄欖作裝飾即成。 公仔箱論壇& @5 ^& |: @) d5 a
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發表於 2010-8-11 06:39 AM
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發表於 2010-8-11 11:39 AM
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