心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.77:8898% o) S* L& h4 S1 K( m o
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
% \/ t8 F+ O3 h" p+ H5.39.217.77:8898我们每天都要接触很多人，tvb now,tvbnow,bttvb3 r6 D: X& v, X# G7 @' M
在频繁的接触中，公仔箱論壇9 p: @0 N1 R9 T
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
8 x0 n. e v, I0 Q$ K7 [或是，因为外界事物而影响自己的心境，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H- C7 b2 V3 e9 y
这是现代人普遍的困扰之一。
6 z$ g+ U/ C) l 想要常保一颗宁静的心，1 a! t* r8 C2 i9 Y/ r6 u/ S+ {$ \* X# L
是一门很深的学问，并不容易做到。* y: {! L% g$ {9 I1 z/ q; }- ]
当我们登上高山或是站在海边时，
7 ]3 {: G4 O+ M( G: V9 O, X8 w. Ltvb now,tvbnow,bttvb一望无际的景色，让我们敞开心门，公仔箱論壇6 a4 ]5 f$ V3 i" C" a6 t) n
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
- p& _1 z% S7 f$ r I- k2 ntvb now,tvbnow,bttvb都会消失无踪。5.39.217.77:8898- N5 o( L/ k2 _3 T
因此有人说：
i/ K0 b+ U. s" B" s! N% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心有多大，世界就有多大。公仔箱論壇: v: a1 Z o* |& `$ e
我们的心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T% P5 C5 V! P0 x0 }
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
; t" L6 u/ r) r6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。就能够容下无限的东西，
9 D) R1 t- ~- e- S$ ~* o也更能享受生命的自由。
1 g& ^: ]0 P. w" g/ ]0 s「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 y( ?* i( c8 q* U# a7 o% b3 _- R
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
, r+ V6 b, _8 B( Z/ `4 k3 _所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `0 v" P1 C! i
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
5 W, d# F" `) ^3 dtvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， 5.39.217.77:8898( W" o, L5 ? f9 n! A8 D
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
# y! h4 _/ }. N. f4 J也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
# L7 G: o0 `$ @5 [) b2 d8 b& Y公仔箱論壇人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
7 D, W1 L* q4 u0 p. I( \3 Y6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
* n% F; U0 s# d4 ^) X! ^- e公仔箱論壇对于能做、不能做；5.39.217.77:8898/ m1 u& t: d+ c( R) `1 d1 Z; W
该做、不该做的事，也都非常清楚，
5 W6 ~8 T. s; O: B% Ctvb now,tvbnow,bttvb这就是智慧。( y# f! a3 G; I2 I7 v2 K
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i' ~. {/ x2 e Z* b) j
「心随境转」是指失去自己的主宰，8 Y& ` z. q. E( @9 F
老是被环境的动态所影响，
$ P5 ~/ _' N# [也就是说，发生状况的时候，
5 A( T: ^# e2 e5.39.217.77:8898心不要立刻被当下的环境所动。- `3 W9 M$ d: y, n) f* Q
最简单的方法就是，
4 S7 ?1 {+ d& J9 I& Q6 ]公仔箱論壇观察唿吸从鼻孔出入的感觉，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @) q0 }4 ?% C# J Y# Q
或是观察内心的感受，公仔箱論壇8 h/ E5 G& \/ B2 q1 C4 r+ |
只要将注意力放在身体的感受上，5.39.217.77:88981 l: [. j9 c5 J r- g, j
心情就会安定下来。
# `7 ]! N( @& r* ^! ]: t" J其实，烦恼心未必都是不好的，tvb now,tvbnow,bttvb* H- t. k6 H7 o6 P1 y3 ?" Z: Q2 s
事实上，它是清明心的基础。
! O4 |+ ~# K+ w9 \+ p6 b+ j5.39.217.77:8898因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
! e' e2 X2 h' r7 Q. z5 s; Htvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，
S. W% e6 K0 C9 J# u5.39.217.77:8898希望能够将它转变为宁静、清明的心，
2 E& T1 r- \5 O+ C" g a3 D1 l这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。5.39.217.77:88980 u+ k6 q' [4 W2 |
所以，: T. o9 H, D3 q4 K! [# U1 D" ^
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b9 ]/ A" O3 ], d+ H; ~% E
心里就不会经常打结，而能清明自在。公仔箱論壇! }7 }2 d4 f# n& B z: |
那不管身处在任何的状况中，
; p! h" s/ p8 F+ u, ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
' h4 P2 i# N6 H# G5.39.217.77:8898 5.39.217.77:88981 d. T+ Q3 o- B$ P* @2 x$ M5 T
闭上眼睛好好的想想，tvb now,tvbnow,bttvb+ Z; k; P: B/ b$ V' w
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？
. y5 ]4 S0 W3 G9 ~( `, t3 ?! a; `0 [5.39.217.77:8898自己是不是常常被环境、被人所影响？
! S" D; M V6 `% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？) G/ c6 U% S4 o: j8 a
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
" h. n+ K x. d3 E! etvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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