心是人的主宰，具有很大的力量，5.39.217.77:88987 U! I% t# \. ]. R# z [7 D I
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
3 E+ Y' n/ @6 z( g: n公仔箱論壇我们每天都要接触很多人，' t: D; S. X! b2 ]
在频繁的接触中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O" v' q7 B2 I" Q2 g) x9 d8 ]
难免会跟别人发生磨擦或冲突，
5 j3 R8 [9 W8 y4 b* A2 A dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或是，因为外界事物而影响自己的心境，+ s# D z8 o3 e6 X0 H
这是现代人普遍的困扰之一。
! M$ K6 z+ J: n' I+ Z1 }tvb now,tvbnow,bttvb 想要常保一颗宁静的心，
' b/ V( Y7 K7 r- g5 `tvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。. ]( o3 E, H8 n" `& `5 Q3 B% R
当我们登上高山或是站在海边时，$ ]6 F* c0 ]# G0 G& D& r; Y' v
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb6 h4 u% Q. j+ P$ k" Y7 C; L4 f
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，5.39.217.77:88982 n6 }$ `6 ], W3 P. c
都会消失无踪。
: A; f6 j* H- m! W! Z3 m因此有人说：公仔箱論壇/ u7 b. x r) x8 X
心有多大，世界就有多大。
, }2 ~. U: }( s- Mtvb now,tvbnow,bttvb我们的心，* N" a' |+ H3 w& t2 G
如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，5.39.217.77:8898* f5 c) k5 k& H9 A0 S( }' e/ T
就能够容下无限的东西，) J# T: o* y( Z, V, `
也更能享受生命的自由。
' z) b( Y. x6 l8 v- c1 T公仔箱論壇「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 , j& n% y) c7 W4 i! k: R
禅宗特别强调「平常心」这三个字。
8 Z/ [$ {8 q9 d+ K0 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所谓平常心，就是指
`4 _; `) p S* w+ @& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
1 F, K3 Q, d9 \0 Ptvb now,tvbnow,bttvb对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a2 P$ a8 R; x: \# M
即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，( X+ z1 ^7 Z1 J* o/ J
也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。
% b2 g( e' @" W人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。
1 B$ m2 Z6 d1 ~4 T0 Y/ ]6 @+ W1 vtvb now,tvbnow,bttvb能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，
; h$ B, y" U0 w对于能做、不能做；
& o4 O4 t' ? s0 T公仔箱論壇该做、不该做的事，也都非常清楚，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }/ M e$ @% @8 u0 o
这就是智慧。
* f- C+ l x+ J& Z+ k/ W想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
' w& K8 C% n/ _" O4 ^9 [& }「心随境转」是指失去自己的主宰，
0 V' ]4 [; m5 I- B9 ~5 A, X& itvb now,tvbnow,bttvb老是被环境的动态所影响，+ S0 X- r* j/ K* r& F& X8 n
也就是说，发生状况的时候，公仔箱論壇" q' W) K# y% W w* y
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?- i6 X: a. r4 r# j
最简单的方法就是，
! |- }( y! d' Z0 U) W观察唿吸从鼻孔出入的感觉，5.39.217.77:8898. a4 w3 |9 Z7 C' q" ]5 R- B- S
或是观察内心的感受，' n0 R* X/ c8 v( h2 a9 ^9 \6 _
只要将注意力放在身体的感受上，# P, z b: p6 b4 T
心情就会安定下来。5.39.217.77:8898$ ~8 `4 p: L- a! f2 Z/ H1 J
其实，烦恼心未必都是不好的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j, G7 P2 ]- i
事实上，它是清明心的基础。公仔箱論壇. c0 t" y: R$ Q( g) o
因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
& H5 ]9 V4 Q# ]/ r2 k mtvb now,tvbnow,bttvb觉得这是一种麻烦，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& q( x4 b2 k4 h2 m
希望能够将它转变为宁静、清明的心，
+ G6 H( D8 Z: q) E _) Q& W& B这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb& p* @ q8 P. M$ k& l4 _
所以，
4 B4 t; A7 r- `! Q4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，& s7 g& ~) s0 h) _0 v
心里就不会经常打结，而能清明自在。
/ C4 a% m( @1 f0 g9 V' etvb now,tvbnow,bttvb那不管身处在任何的状况中，
) V7 g5 d3 ?& t+ w' G8 s+ A2 J1 F D公仔箱論壇都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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闭上眼睛好好的想想，5.39.217.77:8898; [( d! b2 ?/ F
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？! L; b' ?) k7 s. T" t
自己是不是常常被环境、被人所影响？
) W; g7 u/ v0 T, U7 J2 A* E" W' t% {公仔箱論壇自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？tvb now,tvbnow,bttvb+ c3 B! A" @0 g @/ `$ Y ?* w3 l
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「心里放不下别人，是没有慈悲；
3 V Q9 y+ H w" L% rtvb now,tvbnow,bttvb心里放不下自己，是没有智慧。」
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發表於 2009-12-8 01:12 AM
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