[size=+1]蝦松魚香四季豆   材料： 四季豆200克，蝦米20克，冬菇2朵。 調味料： 魚香醬2湯匙，味精1茶匙，蠔油半湯匙，花雕酒1湯匙。 做法： 1.四季豆先拉油，再飛水，然后撈起備用。 2.加入少許油爆香蝦米，依序加入冬菇粒和醬油。 3.倒入四季豆和魚香醬，然后加入調味料，勾芡炒一會兒即可上菜。  小貼士： 1.魚香醬可以在百貨公司買到。tvb now,tvbnow,bttvb7 N u+ [& J2 `* [
2.拉油和飛水的過程會讓四季豆吃起來更脆口，但切勿拉過久，一般兩三秒已夠。
3 B3 y c7 T/ R; y6 J, D+ d| 【Chef Profile】[/td] | 煮持人：吳漢強
9 V3 A0 b5 u$ m7 g+ o4 W* @5.39.217.77:8898  年齡：38歲tvb now,tvbnow,bttvb7 E5 k7 Z1 v+ [
廚齡：22年
G" u% u ]+ w7 I5 Z0 h. ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 職位：金陽酒家總廚1 \5 f: {+ t: p& A: i: u/ w0 X2 H
煮食心得：
u9 U$ S, E7 t% T$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 致力煮出客人喜歡的口味，就是我最大的成就。 |
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6 ^: b$ w9 e8 V# etvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 chiubengwei1851 於 2009-4-23 11:10 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-23 11:03 PM
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