控制情緒才是你人生所追求的修養5.39.217.77:8898$ \ s( P& s- \4 r
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別急！慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \$ p2 G; w9 E0 U; x+ O7 O
當您面對失敗或頹勢時，千萬別慌了手腳而大發雷霆，tvb now,tvbnow,bttvb9 ~ z" q6 }0 ~) M( _7 m
試著將注意力放在「就算功敗垂成，至少妳學到了」諸如此類的積極想法上，公仔箱論壇+ C4 W+ t$ I& S6 [7 w& l9 `2 x
它會很神奇地舒緩緊繃情緒，做出正確的判斷和反應。
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& Q( B. {0 \ C: g承認自己錯了，別人對了 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _' z- K4 ^' h5 n* e" U: F
認真傾聽別人的觀點和意見，並且勇敢地面對錯誤，tvb now,tvbnow,bttvb, V6 y/ j, \; ^/ ~% P! U$ F) a7 L
絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 7 ~/ C. L3 u; ?( Q
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別被輕易收買 " p' F, H2 u" a& v, ?+ C; V
隨時都在面對誘惑的人生，得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價， A4 n' q. i3 c; L, Z u
比較安全的應變是，說些「謝謝你的提議，我會仔細思考。」tvb now,tvbnow,bttvb- E) f' y: ^# }+ F1 C
「 這個條件很誘人，值得考慮。」等等好聽話，然後改變話題，
7 x6 d) t& O& `) {/ q2 v/ }9 J! \tvb now,tvbnow,bttvb讓對方知道您真的需要時間好好思考，此舉將使您重掌控制權，
: E7 f/ W# ~3 n# r5.39.217.77:8898不緻於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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; ]) O) m. K0 w2 ?3 X" H慎選朋友 " W) @) R& U) o& C' D8 S, k
雖然人生中有許多事由不得您，也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆，
, |# W4 U3 i8 @( J5.39.217.77:8898但是對於該和什麼樣的朋友往來，您有絕對的主導權，睜大眼睛，
7 F( h) v9 r' d% P: F4 x4 w5.39.217.77:8898選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧！公仔箱論壇" G# n; L g+ _( K
在您情緒失控時，他們會先幫您踩剎車。
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; c8 V0 r+ A4 H" r2 F% ?8 J7 f6 w公仔箱論壇學習更明快而果斷
0 F# I. w* [. r; b4 R" r) P試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法，
( N% F) {* `3 j% [' Q" A* h& x- h7 H公仔箱論壇千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋，也會惹得自己心煩意亂。
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就事論事
% L% l0 K1 h+ u. |* w女人常犯的毛病是常常人事不分，一面對批評就直覺以為別人和您過不去，
0 u& D" S3 X& M+ n# q% [( N不是想當然爾反應過度，就是暗自啜泣療傷，甚至因此而喪失自信，
3 \- Z! A3 ?( u6 a! R, K5.39.217.77:8898在這一點上，男人比較能理性就事論事的態度，值得學習。
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溝通，再溝通
0 r% ?4 X# [1 Z* {tvb now,tvbnow,bttvb別做個遇事就逃的縮頭烏龜，坦誠面對困境，不厭其煩地溝通，
3 j/ @" N! L- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雨過天晴時，您一定會有所學習和成長。
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被拒時切忌惱羞成怒
% e a( d& u/ [% k, v9 [當您的提議被否決時，先耐住性子聽聽對方的解釋， 5.39.217.77:88981 Q4 a- B) x1 c- `9 Y, b) {* w
千萬別動不動就板起臉回敬一句：「那沒什麼好說的了。」公仔箱論壇) k& t) ^9 p( d9 P9 a L8 A9 ]
要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時，別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論 ( ]4 u# a. g' L. A1 q6 R5 Y/ h8 M) P' B: W
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時， 公仔箱論壇0 D" W* p9 |. D
別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步，天知道除了他真的有事外，3 M; L( w+ h# Q3 H+ r
還有上百個非常合理而正當的理由，試著別太小題大作。
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學著判斷輕重緩急
$ _1 A$ {$ S% ^, ~! atvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛，有些無關緊要的小事，不妨看開些；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G' Y! ?7 T$ E6 E" F
將心力放在急迫而深具影響力的任務上，要知道通常瑣事最是折煞人，
, c# x8 s; [8 q. Y+ F如果不學著捨輕就重，保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山，等著隨時爆發。 公仔箱論壇8 u, C8 C( c$ _) O e6 t {" P9 f9 M
. W: c) ^$ [* ], t% ^) z5.39.217.77:8898萬全準備 * c0 h4 U3 G; o9 Y
比如執行一項大計畫前，一定要有充分的準備，而在距離開始倒數計時的關鍵時分，公仔箱論壇* e/ [, C+ c, j
將全副心神放在活動重點上，如果覺得緊張，試著想像活動就十分圓滿地結束，
, ?" H* Q7 B: k/ H+ R1 O* \$ d5.39.217.77:8898它會讓您稍微鎮定，且較能專注在流程細節上，成功完成任務的機率亦相對提高。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?) v2 M# X2 W
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直言您的需求
8 R8 C1 s, y! {% f7 j公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術，可以準確無誤地得知您的需求，
$ R7 C2 x! u/ Q1 U) G公仔箱論壇那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁 tvb now,tvbnow,bttvb- J4 E# |" U: M2 l+ i9 _/ N/ f0 t
如果您內心有所抱怨，找個朋友吐吐苦水，然後忘了它，$ c- I r9 u4 g0 n
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡。 |
發表於 2008-3-23 01:34 PM
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