1、蘋果皮
' b7 H7 E, d4 H# H9 m* P3 vtvb now,tvbnow,bttvb 小時候都會把蘋果皮吃掉，現有由於出現各種食物問題，人們都把蘋果皮削掉。其實清洗幹淨後很有用處的。蘋果皮有收斂作用。用它煎湯或泡茶，可治胃酸過多、痰多。 $ b: f: h/ \) D& k! r
. H0 M5 P$ }2 B6 [2、香蕉皮 ⋯⋯
2 |7 R5 I5 U4 [& N, x' u9 z5.39.217.77:8898沒想到香蕉皮還可以有用處吧，蕉皮有止煩渴、潤肺腸、通血脈、等功效。將香蕉皮搗爛加上薑汁能消炎止痛。把香蕉皮曬幹磨成粉還是保護皮膚的美容佳品。 公仔箱論壇, v8 u6 F, r1 r2 \" G
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3、柚子皮 tvb now,tvbnow,bttvb; [ g3 n# j O" q7 C" k) o: Z
平時喜歡喝柚子茶的你們，應該也慢慢接受柚子皮了，柚子皮能理氣化痰、止咳、平喘。將柚子皮放在廚房的碗櫃、冰箱裏還能可除異臭味。
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4、梨子皮
1 w: S: O) _6 _1 @* Btvb now,tvbnow,bttvb 梨子皮薄薄的，富含多種藥用價值，梨皮能清心潤肺、降火生津。將梨皮洗淨切碎，加冰糖燉水服能治療咳嗽。 5.39.217.77:8898( @, e0 b5 g' C. d, x6 B
. r; { x! J# n& s4 |5.39.217.77:88985、冬瓜皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J2 A2 h+ D/ l7 n
炎熱的夏天，媽媽都會煲冬瓜綠豆湯，也是因爲冬瓜皮有消暑、健脾、利濕之功效，吃後可解暑氣。
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6、橘子皮
, U8 G4 s% _: J6 v8 ?; R2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃了橘子皮，會增加皮膚的光滑度。橘皮洗淨蒸糖水飲用，有順氣清肺祛濕，止咳化痰的功能。橘子皮還含有較多的芳香物質，將它放少許在冰箱中，可除異味
6 a6 X% d+ d) F, Q2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 g K$ e7 ^- J7 B$ E, V4 x7、茄子皮 * D/ _0 X! e3 w! q9 k9 T, x5 q
還記得每次午餐裏的茄子都帶有皮嗎?茄子是心血管病人的食療佳品，大量的營養物質卻蘊藏在茄子皮中。茄子去皮後會降低保健價值的。
+ R. k/ A1 g0 m+ Z# i1 E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ] z) g0 ?4 i7 v
8、黃瓜皮
' ^$ Y0 ?5 W1 H 黃瓜的部分營養價值也是在瓜皮中，食用帶皮黃瓜不僅可使維C充分吸收，而且能幫助人體有效排毒。此外，黃瓜皮還有抗菌消炎的作用。 4 _! a1 g4 |8 v7 U: m, g7 @" d
8 @" [, M$ g! L! W6 wtvb now,tvbnow,bttvb9、番茄皮 $ Z/ Y, ~8 s" }1 L/ E$ L5 _
番茄紅素越來越受到重視，能防治心血管疾病、提高機體免疫力，在番茄皮中含量最多。此外，番茄皮還有助於維護腸道健康。所以，番茄帶皮吃最營養。 tvb now,tvbnow,bttvb6 ^+ E- X; l2 F& G
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10、西瓜皮 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- f& B3 {, h4 P/ x
一個大西瓜買回來有百分之四十都是西瓜皮，不用真的浪費了。西瓜皮具有清熱解署，瀉火除煩，降血壓等作用。西瓜皮含有維生素C，E.用它擦肌膚，或將它搗成泥漿狀塗在皮膚上，待過10至15分鍾後用水洗淨，有美膚功效。 |
發表於 2014-6-3 09:58 AM
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