[健康資訊] 你缺甚麼維他命

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抽菸的人 ( w! V0 @3 S/ U$ P5.39.217.77:8898 ; J# W4 J3 Z2 K6 T* {! X* b+ U1 f 由於抽菸會消耗體內大量的維他命 C，所以有必要經常補充。 : I  m6 m$ W" D1 q. P4 R7 m 9 S1 [" x0 G& {5 E6 g0 w9 t5.39.217.77:8898 工作量大及運動多的人 1 V8 Z' M8 x% f! ^5.39.217.77:88981 [; D/ Y2 h) |" j! @. {/ f$ M: r% z 這類的人需要特別補充維他命 B群，因為維他命B群是讓脂肪轉化成熱能的重要物質。 ) l9 Z3 `% [9 g& g- ^( n公仔箱論壇 4 X6 c0 o+ t) B/ f" ^; `0 T公仔箱論壇 經常熬夜的夜貓族/ p5 D* |& {8 q9 G$ C) |9 ^ " A  F3 M7 J/ f1 C4 s5.39.217.77:8898 熬夜時腎上腺素的分泌會增加，而腎上腺素的合成也需要維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb6 t9 ^% `' K* [. P: A1 O8 e* ~+ L% f8 z ，所以要適量補充維他命C。 ) c5 v8 E% u7 P; F7 p公仔箱論壇( d9 L' o% x. C 電腦族或事務員9 q! [$ U# |: G 1 k6 e% Z9 `8 ~0 U, W2 J4 q- A 看電腦螢幕的時間長，工作耗眼力及精神壓力與肉體勞動的疲勞有所不同，必須適量補充維他命Atvb now,tvbnow,bttvb8 o/ b' A/ V: b" w/ w0 c  f 。 : C# p0 q3 y' ~1 u* w! |tvb now,tvbnow,bttvb0 x' u/ G" p3 G# { 孕婦及哺乳中的媽媽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s. l% N# ]6 s5 Q 9 I3 Y& @5 Y1 ~5 m: e6 N1 k9 O公仔箱論壇 懷孕時由於母體與胎兒組織快速生長，葉酸轉換增加並且缺乏維他命B6，應該每日補充。不過，維他命D5.39.217.77:88989 u* u: b, ^7 q0 W 的量就不需要增加了，因為額外攝食會使嬰兒的血鈣過多。 ( K* @# N6 D7 B5 u  ]tvb now,tvbnow,bttvb ) V2 c6 k5 |1 k3 w: j) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃素的人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B3 d+ G& X( R1 f 8 s* o" f4 v* A  _4 E9 N 長期吃素的人由於不吃動物類食品，容易缺乏維他命D 、維他命B12。 , J3 V; Z6 y; \: ^公仔箱論壇 / p3 D9 c+ G# @2 R 老年人 7 C; }1 g9 i" O8 L& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 k1 E- l5 n7 p' e  P$ k) M- ptvb now,tvbnow,bttvb 老年人腸胃的吸收不比年輕人好，加上許多營養素容易流失，又有偏食的習慣，因此有必要每天補充一顆綜合維他命。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y0 y5 P) k; k ! [  m  B9 Z; X4 r, r# q  d/ r) e  H% i 兒童及發育中的青少年 # N7 u% e2 r8 V/ ^8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y# c# @/ x& V+ @' A 由於成長發育期需要的營養素比任何時期多，而維他命D對於骨骼的發育及成長有很大的關係，所以需要多補充。5.39.217.77:8898" I4 G6 [8 F( C& c 1 o9 M9 N9 P% b/ `; c  y 經常做激烈運動 3 [- d  K- H  W# C" r1 o. x9 ttvb now,tvbnow,bttvb" U  C' `% D( X( O9 T 維他命E、B 群對你而言猶如卡通影片中大力水手要吃的菠菜。能使你動作機敏、爆發力強、精力十足。 1 s9 d: y3 e' I) O) L3 {& G5 |! k5 j; b5.39.217.77:8898 3 t: s9 w) m! h! \9 J8 wtvb now,tvbnow,bttvb 正在減肥的人 2 @, V: y) Q3 `) @" t 6 ^2 @: p' M- U+ {9 |tvb now,tvbnow,bttvb 運動20分鐘過後，脂肪會被利用作為能量，而幫助脂肪代謝的便是維他命B2。 1 w8 w2 G8 E9 e5 l公仔箱論壇5.39.217.77:88986 ?4 \$ q/ V/ n, Q* u+ f 經常口腔發炎 2 d: g# B) {$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) s, i5 G% o1 t+ B1 v4 i& g' s( `公仔箱論壇 嘴唇和口中黏膜的發炎可以藉由補充有「抗口腔炎維他命」別稱的維他命B2。 % v8 ]8 e0 Z; \' }3 D5.39.217.77:8898 # ]" W9 R& H5 w& E) {/ D7 M5.39.217.77:8898 容易抽筋或肌肉痙攣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 P$ g5 W; N9 X. c 6 x) i. a/ ?$ t  B5 i( |0 v0 f* O; ltvb now,tvbnow,bttvb 身體所吸收的鎂當中有40％被利用於保持肌肉或心臟的正常收縮，運動員每天必須攝取 300m g。公仔箱論壇$ Y7 X  n* F8 e* @9 ?  ~ 9 |! e) l9 f" l8 n0 S* btvb now,tvbnow,bttvb 容易神經緊張tvb now,tvbnow,bttvb6 d8 c4 [$ b2 n2 M 公仔箱論壇: p' q! i  W) X2 r0 ]5 Y6 n( N 對抗壓力的臨戰態勢之前，一定要補充維他命C以及維他命B群，以及鈣、鎂。5.39.217.77:8898* [- _% q) F. m& _ 9 G5 R- n6 I" e+ ] 外務推銷員7 j7 H( Y- X" o% { 2 v3 N& @% W' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 奔波於炎熱的大太陽下，水溶性維他命C會隨著汗液從體內大量的流失，維他命B1能促進分解肌肉中所積存的乳酸等疲勞物質的機能。: n0 k3 i5 A1 @5 H4 f% _ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F4 p& S  m; @9 i+ V) d6 q7 Z' ? 肩膀酸痛 " j- P# k. z/ y  a$ }4 m 6 p3 X; O6 q( W6 m7 l9 }# V7 ~5.39.217.77:8898 維他命E和鈣質是救星。 % l! W/ \+ t' R* ftvb now,tvbnow,bttvb  p& @3 L: Q3 R9 h 面皰、小膿皰tvb now,tvbnow,bttvb/ D* V! S# v) W  u% g- l : v# ~+ [  {4 i3 Y: T  E" Y5 M 要補充維他命B2、維他命B6。 ( @: K' q2 Y: R0 m4 e7 q! f! @3 x5.39.217.77:8898 - j/ t; |0 Z. B8 K# ptvb now,tvbnow,bttvb 醒酒 % K- c  i, ]9 ~tvb now,tvbnow,bttvb9 @3 z, p+ |: i8 C# _1 p 維他命B1將是你最好的幫手。公仔箱論壇3 |! _7 n) `" c- P. ^ ( `! P5 @# F; f+ j/ J5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) _4 n9 Q" N1 m; N 有了這個你就是半個營養師了...值得保留 2 w5 `) Q  m6 ~( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3 X; \6 I1 L& ^/ E公仔箱論壇  v0 p, s- v6 }, N) o# m 營養解構 # }6 v3 }( O' G* G% r. O+ q  v5 X5 o 能預防、治療的疾病 $ C4 {. y$ a: o+ ?! _% htvb now,tvbnow,bttvb 豬肉) }; V# Y/ D  [& Z& u- X( B6 d 5 Y' R  V6 y" d6 x) ~ 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb" G) |  p6 e+ a# x 公仔箱論壇5 `4 f8 q+ \9 h7 `3 Z: A# D0 V 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱 ! o6 Y% Y# S+ _: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I# C# z$ s1 Y 牛肉公仔箱論壇5 O- f4 b  \# u  a: R - r4 O' a6 i- w+ k& `/ T0 A& M% btvb now,tvbnow,bttvb 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 % A" d' Y! [5 p, D- R( E- I" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O: i( F2 H+ e1 e! N6 H- B 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 7 h" z: k! f- b! T公仔箱論壇3 d$ H' }2 ?" Z& e% b, A- h  b$ G 雞肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p4 c5 ?. O% c; T4 ? 5.39.217.77:8898- J; f$ S; s, G# [- A+ ^ 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 / k/ Q3 t/ A( d# v% G* @. r4 S / ^8 n) Q; q# s9 L: {* J$ ^2 h 消化不良、恢復體力、癌症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P4 l' y8 a6 {) x2 g 公仔箱論壇' @- h2 k4 t, _( J 雞翼1 i( g2 m7 o* ^4 u' n! m$ c  Y " l, x4 g0 H; F3 f, c9 v 維他命A、成膠原 0 `6 t; A# v% |; e7 M- gtvb now,tvbnow,bttvb! G( a  a% b% n( Q 強化血管、有利皮膚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z3 v/ j% z4 j' g. Y TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  p$ }( v- c6 \$ q+ |% W3 R1 R) d 雞胸肉4 w5 [) t* o0 {4 ]9 b: Y' m 6 E' j! e! B' k& |5 p' t 蛋白質、不飽和脂肪酸 # H8 m8 V( ^! u- e% ?. I( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ k6 X: Y7 _& h5.39.217.77:8898 防口腔炎、胃炎/ |. E1 m$ y+ l9 ~9 v   C! v# t6 F0 A& U 雞湯公仔箱論壇& s0 I; d7 `! ^: `/ s TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |3 ^) R( _8 }2 B , g- [: L/ X8 L' V# \公仔箱論壇# A7 i4 J) C* Y4 D) J% S8 g0 v. J 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質tvb now,tvbnow,bttvb4 q& s. n2 A! a; u; H  Q; _ 5.39.217.77:8898% D1 m) T0 d& _9 Q 雞蛋 9 l/ R4 Y$ @! [+ }5 j( y( F5.39.217.77:8898/ A; W. M$ p6 R- [" p) J% Q( B0 g 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質公仔箱論壇( y" E, f* j0 B) o" p+ w   J; }& Y2 P1 r公仔箱論壇 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 , t) P, D! Q7 O  I% v+ x" \# D公仔箱論壇( s6 B1 W+ j! K; ~9 {" Q 豬肚 . ~: m- {+ ]1 x  z4 ? 5 I% d8 \# r* a% ~- j1 N 維他命A、B12、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n5 G* }7 ?/ J# Y & L. [5 y: G# j3 V6 |4 P+ {) c 貧血、強肝, p5 A* }7 u0 j/ q: c 7 ^0 y8 t) N1 B  n, n公仔箱論壇 豬腿5.39.217.77:8898& f( o$ ?: F0 z  R$ L+ X - M6 B2 x: F0 z7 Y' S% p6 y 蛋白質、維他命B公仔箱論壇" k) v4 u7 d0 v! l7 |9 M , z- R* N) K7 R) C4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 防血栓、有利皮膚公仔箱論壇/ w, M1 \6 J* G, r& j7 V2 V , P" z0 y, V7 n 羊肉 : a! ^- y. ?3 O; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 O1 b) N: ^% P: ?& }" |5.39.217.77:8898 維他命B1、B2、E、鐵質公仔箱論壇7 L: T  ?8 C  L$ N. T . Z. {# d5 A' M3 j$ P, G2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 手腳冰冷、滋補強健、貧血 $ m$ p8 I+ ]  O" Y5.39.217.77:8898 # `  m0 b7 |2 w8 j5 E' {  D  I; [6 n! Stvb now,tvbnow,bttvb 牛蒡 ( O+ o0 ?1 u# \ / J, L* |; I1 I) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鈣質、纖維、磷、維他命C, M; K0 O9 A5 h7 S 公仔箱論壇- L! U; O/ y8 f1 i5 [# {+ w2 K" P 抗癌、治便秘、利尿 2 G5 d# p" t! y) [公仔箱論壇 $ @) L) t* k9 l! n) A; s1 `5.39.217.77:8898 ; K. R6 h* u# k) q9 i5 ?5 F公仔箱論壇 . }2 ^; h' D" ~( Q5 C6 d7 s* I 5.39.217.77:8898# O& P& P8 I& U/ ^ 營養解構 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {1 E8 w+ [9 a0 Q+ f  u+ g2 ~ 能預防、治療的疾病 8 D, Z& `  m9 Q: X0 [公仔箱論壇 秋刀魚 - a+ O4 ?. C/ Z) Z 1 p9 Z) e, \: e7 `% a9 X6 @2 |3 l/ jtvb now,tvbnow,bttvb 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D- Q, o! k) H TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J7 A, r  Q; n! d 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 0 P  S; p5 u$ K0 B( Stvb now,tvbnow,bttvb, J2 _# G" j9 N 沙甸魚   b* q+ k" g: b0 v  ?6 ^公仔箱論壇公仔箱論壇; I: C& ?0 M! s5 @/ r$ `& V/ y 維他命B2、D、脂肪、蛋白質、鈣   x  H" E2 F  j. _) ~5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  h% e0 u3 }3 Q$ o7 ~5 w$ w 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X6 S% @$ f  C& Z# k. s ; N% H* p8 z1 L- R% f 鰻魚5.39.217.77:88981 \4 x, C% u" i: R! B1 F tvb now,tvbnow,bttvb8 e+ i' l! D: V4 o4 I 維他命A 、B1、B2、D、ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S: s; C% b4 c 9 y- e0 L- \( b9 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲5.39.217.77:8898' X: h$ y; h1 l3 ]' s 公仔箱論壇- I9 h6 P5 O6 T$ z1 f 鮭魚 * N' s* {/ d' ~* F. d( k5.39.217.77:8898 : }4 h* I, z# b( H- A+ C" i 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 + R4 D! N. X5 ?5.39.217.77:8898 : Q: E# t$ X) @8 z 利尿、體力衰退 3 @$ F# ~" ~5 \# \( k7 \% Htvb now,tvbnow,bttvb ' E% a' E) e# \" `# D9 _ 鱈魚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E- ]3 i; [: x; r0 | % E6 W( s: B: D8 U# v- m0 Z" s- Q 蛋白質、維他命D、A、B2、鈣 5 y% T+ x4 X; {0 r! H& t( w# Wtvb now,tvbnow,bttvb 2 n& `/ ?" l3 V, r+ r4 stvb now,tvbnow,bttvb 貧血、水腫、視力減退、感冒+ g' u3 B$ [" a  ~: m- K/ e! T tvb now,tvbnow,bttvb4 Y9 n2 D# K! k6 O, k! J 烏賊 / S# b! Z$ T9 e+ D+ dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898( a% Q# V0 }$ A' `( Z! z 蛋白質、鉀 8 N! D4 f0 l3 Q0 [/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 , e4 \1 e3 r6 d" v. y5.39.217.77:8898 中風、糖尿病、癌症 ) x- x$ t( Y  U# pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |; V( v* ^" v: h4 f' O) p" ^# Q 蜆$ p( Y9 f0 Q  \9 y 9 W8 w1 y* p4 D/ P. I# X6 o& E: v5.39.217.77:8898 鐵、維他命B2、B12、鈣5.39.217.77:88981 |5 |& Q# e! \4 K6 k$ r 公仔箱論壇# E9 ]) v  d- J% I! T 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 9 S. ?! W1 n% t8 u: S" T/ \4 o3 N7 K$ l. H 蛤仔2 Y- E( a' c: ~' q  S4 U/ X ! c' u" M0 D% F公仔箱論壇 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質tvb now,tvbnow,bttvb3 X- h3 U5 j+ m; V# R7 r0 O( m8 P 1 s1 ]6 i& o5 S; c% i 肝病、貧血、浮腫 # T+ s5 q6 @4 E* U  [2 s$ Y- V 0 K/ A, n& v) D& r3 z5 Z# Otvb now,tvbnow,bttvb 扇貝公仔箱論壇  m; ~5 Y- E& E) Y* b/ x0 S & t" x5 M- J5 \& D8 Itvb now,tvbnow,bttvb 維他命B2、E、蛋白質& H, K1 X- E- t' a5 S) e9 v! J 5.39.217.77:8898. S. |! R: a: ^; X# L" Q+ R, u" ~ 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 0 E. z, z) b0 y) F; Y- \7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R) x7 n! p# a% A$ l 牡蠣公仔箱論壇0 U+ t. j! x9 n+ x% k0 O) q , R( p# Z; q1 o0 ?* F1 Itvb now,tvbnow,bttvb 維他命B2、氨基酸、鐵質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H. r$ c, N& e 5.39.217.77:8898! o. ^4 s: s/ m4 W  N; p/ j8 d 抑制膽固醇、高血壓、貧血 * E' I/ e% S- i7 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q+ v& N/ m% {  g; R 章魚% b2 C3 }# N$ a- Z3 g3 o  e 公仔箱論壇; S# `& d0 x8 y* [9 L 蛋白質、氨基酸 ' X( t& f- B4 z! `6 r公仔箱論壇; a1 e7 Z( B# o' ]# L3 s+ s1 O 降膽固醇、維持血壓正常0 P6 H# J9 o6 ~, V. } - ^" }3 |3 C4 ?' ?4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鮑魚 ' j: G1 c' V) {/ ]2 P" w  vtvb now,tvbnow,bttvb 4 H: P. }8 D0 @  ?公仔箱論壇 蛋白質、脂肪、鈣tvb now,tvbnow,bttvb& u* x( H. 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E$ z* U$ o5.39.217.77:8898 花生 6 v: `! C/ v  p* d7 D$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % \& L3 R! Y! L) N! a3 Q公仔箱論壇 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 8 A7 h: L* `0 M& W. _5.39.217.77:8898 3 W0 R9 T2 f! v. P5.39.217.77:8898 手腳冰冷、凍傷、消化不良 , n# \2 S) ]7 `- X7 h; d' t, Wtvb now,tvbnow,bttvb" `5 Z# S% w( c0 z 杏仁 $ x/ W" D9 M$ S% n+ _+ C  H( v5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 X% Y, _5 ~( \& y4 G+ p 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 " X& C+ j9 ?. d0 {5 C5.39.217.77:8898" z- w, }/ q) j 心臟病、膽固醇 2 T! [+ A' ~& J& Dtvb now,tvbnow,bttvb2 Z3 L( i' J; b* h tvb now,tvbnow,bttvb; n1 D2 ?7 d% |7 c1 ?6 Q8 j 公仔箱論壇& w7 ?7 O+ d8 Y& T4 ]+ h TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m; z" ^! e. a6 k" b4 Q 糯米公仔箱論壇, ]' c" j6 K! ^1 B2 m4 b7 w   h0 T2 [3 u& k' V: j1 B/ |# ^公仔箱論壇 維他命B、澱粉質 2 B4 M2 W# w& N8 u% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k+ o- ]# O) w- Y" i 暖胃、補益內臟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L3 g8 S# F8 e6 ]7 r: X% B! K 公仔箱論壇: j! X% p# v! [; } 糙米5.39.217.77:88987 T4 b0 s& n  B" u3 X) T tvb now,tvbnow,bttvb# J7 A: W, s* e& t, m4 Z! d+ c5 N 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質、纖維 . z* ]  X/ d. e! j& t ( x3 R# d9 c0 c3 v  x/ h9 }2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 消除疲勞、便秘、老化 0 `: h/ W5 R$ i0 i" a公仔箱論壇! P( Q" n( A6 W# E5 g1 S2 N 薏仁粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]( m# R  w% W* g 0 v; Q: E5 T& r" c# O4 N 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物公仔箱論壇/ q' X! K9 H. U& g: z5 |3 d# D 9 e/ V; C, I2 v, |$ d+ M7 ? " h* O8 T. F1 e: T2 ?3 Z公仔箱論壇公仔箱論壇/ q) }* p( {- K8 j* W# O/ ], A % o# ^: W( B3 k公仔箱論壇 6 n( T3 Z  J) p; _2 X2 Btvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898( i% x- B" M* ]0 U/ y 6 @: Y. K9 f, n( `1 }  Mtvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 / O' A2 T/ W) x  L' s& z& a  l 能預防、治療的疾病 5.39.217.77:8898$ W' _  J6 ^$ L5 C 芋頭0 ?7 y6 [5 L* A1 G9 k) }% ] 4 e9 \' l- a6 L& ^$ C公仔箱論壇 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質+ z* G. Z  b9 |  t( a ) A' D# H+ _# ?, h: x0 `; b" B 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化 3 H# s* o8 ?  e+ E: R9 x, I公仔箱論壇公仔箱論壇: O0 |) a$ F3 }$ `, s 番薯tvb now,tvbnow,bttvb9 B% K8 D# F: p7 A/ t1 D ; g/ g0 Y& i7 F. ^- _' |5 Utvb now,tvbnow,bttvb 維他命C、E、B1鉀 : t" @2 l, c0 W* \/ V7 O0 X) j公仔箱論壇 ! F. f* {9 ^5 ^; G( Wtvb now,tvbnow,bttvb 肝斑、雀斑、感冒、便秘 + i% |, w. n/ t+ o$ @7 A6 i5.39.217.77:88986 P  x! k' E* g! A: l 椰菜5.39.217.77:8898. n& Y( A3 {- |3 E9 B$ W3 a , \# ]1 Q9 a7 |. d! f6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命C、鉀、鈣 - X5 H) x$ }! v1 j& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898, p5 ^' g- \+ z& r 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、骨骼疏鬆症 6 K! X' |: I* N" Z 椰菜花* O. a& ]! Y9 t& |  x% @5 v 0 J9 @  M( h% S/ D6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 維他命C、纖維 9 u: {) M$ |$ D9 J$ y  @) s& f0 M( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ! }! `" F. E6 b" i1 x% h7 F公仔箱論壇 感冒、癌症、皮膚問題、便秘5 \. g8 A) r. D- t. J 3 ?" }- m& x+ k. y2 Q3 A, @' U 芹菜公仔箱論壇, A! N" O5 V8 t* M ' ]4 C. g# A7 l6 k4 J% q1 n 鉀、維他命A、C % u, F4 S! I- D7 R. P0 mtvb now,tvbnow,bttvb 7 m  {5 ]: x& l. e5 h5.39.217.77:8898 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 tvb now,tvbnow,bttvb6 I1 M: G4 t  P8 x$ t" y 豆苗 - a; R8 r5 p& q; N2 V 1 t" s# B. I' m 維他命B1、B2、E、鈣、蛋白質 : B# }# b. q4 m* h" W& E7 f$ o2 L  W) F 癌症tvb now,tvbnow,bttvb/ I/ R' z7 e7 g7 Y9 l2 f 公仔箱論壇& I/ ^. B; E7 q3 q  l 小松菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k# l* u# i4 Z4 m# f 1 Z; y* D2 {& \4 c: _3 i& a 維他命A、C、鈣、鐵公仔箱論壇5 w! N: `' U9 F: }# Z! D ; J. ]6 i% T! ?+ @% L 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 - K5 {2 y3 g% e4 J. n% @5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   |3 ?; m8 N: s! x' ? 西蘭花 7 I5 d1 P5 ^: h; W) i; h( `: Q/ b# \' x# [7 p/ J 維他命C、A、B2、鉀、纖維公仔箱論壇/ |8 K. P# B9 B* w   m: r; H1 b+ I* D! l 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病 " j) k' ~" H  b) u6 L ) C& G6 m6 r) w5.39.217.77:8898 菠菜 2 v4 ~' t* C  }+ D5.39.217.77:8898/ I& J; X0 H. 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I1 _ 韭菜花公仔箱論壇4 r+ w! g( u$ e) f3 h& u tvb now,tvbnow,bttvb4 W- q0 t" ^! c' w 胡蘿蔔素5.39.217.77:88980 e' x( V1 V/ n9 W 5 h. Y8 B$ Q. o4 B0 ^  U) nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 癌症、動脈硬化5.39.217.77:88989 ]& d2 f5 B( R/ h4 M/ c/ k( z  q- ]7 c tvb now,tvbnow,bttvb) W5 B. C$ V4 u: c5 ]3 P 韭菜 ( z9 t$ H! P6 Z- x/ l7 r' l ; S4 I  Q% I9 d1 Q) Ctvb now,tvbnow,bttvb 維他命A、C、E、B1、B25.39.217.77:88982 B* ?" {% c7 ]9 [1 a5 F: C- q 7 D/ r$ S4 v* q+ `' z% @% P 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、腹瀉、消化不良 5 w: Q, _. ]; I4 H8 {3 T- Z  @

ja6150

哪些食物含有哪些營養素，列的很詳細，謝謝。

simon226696

收下了,多謝!!