& `* M" J. f$ ~- F# b8 d公仔箱論壇材料
, L6 x# U5 J. C$ e$ ^# k( f# e: x雞翼.....6隻/ l, y7 d _7 b4 S+ t1 L
5.39.217.77:88981 B' i6 r l) Z: S4 S4 ^3 p
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 W( b) t/ C, a9 I
蝦醬.....1.5湯匙+ W+ l9 S3 I( F7 E! r$ \/ {
生抽.....1茶匙
7 Q# g/ ~9 I- L6 C# \公仔箱論壇辣椒乾.....1隻5.39.217.77:8898( d5 O$ R' z0 }3 E" d) F
生粉.....3湯匙
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& r$ |* N) F% [, w# a( G( o公仔箱論壇5.39.217.77:8898* z* O5 C/ s/ s$ j+ Y. ^( A( d
公仔箱論壇 G) Q% y4 a# y9 l& e& W" a, ?3 ~9 K1 W
煮法tvb now,tvbnow,bttvb# p0 S. }$ n# @! \
1. 雞翼解凍公仔箱論壇 G# j7 s7 |8 k: O% j1 v
" ?$ f4 i2 u% ]1 \3 S6 U# K2. 調味料拌勻，再把抹乾身的雞翼放入，拌至?隻雞翼都均地沾上醃料，放雪櫃醃半小時
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3. 由雪櫃取出，放半小時，令雞翼變回室溫，避免出水' r* j3 l1 l7 N* b& a* ]
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4. 雞翼兩面沾上生粉，放上煎碟，皮向下，噴油，用200度光波七分鐘
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5. 然後反轉成皮向上，再噴油，用200度光波七分鐘 |
發表於 2015-6-28 07:32 AM
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發表於 2015-6-28 01:50 PM
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