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[藥膳] 花生芽炒肉絲 (抗癌防衰老)

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花生芽3兩,枚頭肉3兩,甘筍1段,蠔油等調味適量。5.39.217.77:8898: e' q& [- s7 [9 R
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做法:公仔箱論壇" P( z( |: _8 s5 E" B  m! w' w  n
花生芽切去根,洗淨;枚頭肉切絲,用生抽等調味略醃;甘筍去皮,切幼絲;燒熱油,將肉絲放入炒香,加入花生芽、甘筍絲兜炒,加調味炒至花生芽軟身即成。
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小貼士:
7 g2 K9 a9 r  t+ N1 e5.39.217.77:8898有些花生因霉變而發芽,因含有對人體極為有害的黃麴毒素,故此等花生芽絕對不能食用。購買時必須看到花生芽是白白胖胖及乾爽,氣味清香,用手一折就斷的方可食用。/ }5 R/ |7 }8 S: \9 h) I/ [3 [+ ~

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