1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。5.39.217.77:8898% d( W# @% }0 F
在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。5.39.217.77:8898& v( l# [9 C R( b
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P: i8 n* i, j7 A+ b: D' P
會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
# W4 f5 |& \+ P* C在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
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: {. ?! g& G& c3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。
! n/ B! a* ^* j5 I性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
7 l! f* W8 G2 @2 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 P5 ?6 L) J7 z* B7 B* g- ?
4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，9 M* V; P+ p% b9 i9 o
因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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$ ] ?/ }7 b) _9 ~3 A/ t M/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，
7 S$ W( ~- n9 Q' r4 {& v8 P; wtvb now,tvbnow,bttvb滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，5.39.217.77:88988 P+ v% G( c) O! V0 `
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。 |
發表於 2016-7-21 07:37 AM
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