夏秋季的交换，是流感的高峰期，在这流感肆意狂行的季节，我们要多吃些对流感有抵抗的食物。: m0 {; j- K- j
你了解吗？在你身边就有好多抗感冒的食物：tvb now,tvbnow,bttvb( \. B& T" z6 }' J6 y6 n7 W: p
鸡汤：鸡汤富含蛋白质，可令增强机体反抗力。提示喝又热又辣、含有好多大蒜的鸡汤。1 G4 S3 ^8 P( D/ H0 \; r4 N
西红柿：西红柿能帮助白血细胞反抗自由原子的副用处，从而起到反抗毒素传染的用处。
# l1 @; a4 A' f. ]9 e8 Q, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 坚果：一颗小小坚果的含硒量高达一百毫克，硒有帮助于防治吸气道传染，而体内缺硒会致使身体免疫效果的降低。5.39.217.77:8898, y, Y) H8 m6 b
辣椒：辣椒中含有一种非凡物品，能令身体内的抗体素呈三倍增长。
O. N8 V7 @2 t1 E [. [6 c2 r; `6 ]公仔箱論壇 运动饮料加热：运动饮料含有好多的钾和钙，可令补一下体内好多流失的矿物品，过快恢复体力。
$ u7 d8 x# f2 H公仔箱論壇 酸奶：最新研究了解，天天喝１杯酸奶能有效防治流感。tvb now,tvbnow,bttvb0 C, R, v7 |' \: y3 u: b4 ?+ W' c
姜糖水：先用红糖加适量水，煮沸后加入生姜，10分钟后趁热喝下，可防治感冒。 |
發表於 2009-12-3 02:07 PM
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