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[美食介紹] 药膳偏方----莲薏腰果羹[1P]

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原  料:
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腰果、莲子各一碗,茯苓、薏仁、芡实各一碗,藕粉一碗,糯米1-2碗,糖适量。
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操  作:
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1.腰果、莲子加水煮熟,捞起沥干。公仔箱論壇! P5 y; e5 K$ n4 c# T+ L
2.茯苓、薏仁、芡实加糯米煮水,放入果汁机中打成汁。
, I2 P6 x8 E0 Y" N公仔箱論壇3.将做法1、做法2酌量加糖混合。
  S  E, D" @$ J" j! |5 _  Y. i: W4.藕粉加适量温水调匀,加入做法3中拌匀即可。
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特  色:公仔箱論壇7 u. R5 t5 j. p
神经衰弱而失眠者服用有安稳、提神的作用,且可以补润五脏,开脾强心。

回復 #1 yyq18sh 的帖子

試試看>v<3 g5 E. u5 ^- m: d0 o* U
thz樓主5.39.217.77:88980 T# z5 W: V% \2 _! F
嘻嘻
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