4 @& G0 w# A7 ?# I( i* b r7 m材料: tvb now,tvbnow,bttvb8 M/ u1 z5 W3 s( i) G K! m
免治豬肉6安士、三色西椒1量杯半(切角)、溫室南瓜2量杯(去皮、去籽)、木耳2/3量杯(浸軟、切絲)、蒜蓉1湯匙、薑蓉1茶匙、上湯半量杯
8 C& W( w9 e+ j* T5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u( ]2 T# l) p, ?- g
' z A1 L4 Z" X( p: w0 T" ]tvb now,tvbnow,bttvb調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W$ m0 ?1 }" L
叻沙醬2湯匙、椰漿半量杯、魚露2茶匙、砂糖1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 t, Z* P0 }/ H* c' g6 q: g
0 R9 E. x! ?. j7 b, ^, q7 _- p5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) o4 m/ Q& ]- J+ E5 c* o h/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(免治豬肉)： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^- e$ m2 W6 c
生抽2茶匙、生粉1茶匙、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
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* g( f% T1 [2 v做法:
5 x7 G+ V0 A8 E+ w" {1.南瓜切厚片，下乾鑊烘炒一會，加少許油以慢火煎至轉色，取出備用。. s9 S- U8 e- W$ O+ {. p1 s
- `5 N" }! A6 P+ g5.39.217.77:88982.三色西椒下乾鑊烘炒一會，加少許生油及清水炒至軟身，取出備用。
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' u: J2 ?5 d! `( C) a- itvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、薑蓉、木耳及免治豬肉下鑊炒合，加入叻沙醬炒一會兒，加入椰漿、上湯、魚露及砂糖煮滾。5.39.217.77:8898& H4 i! G/ f5 v/ @& P
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4.放回西椒及南瓜煮至軟身，用少許生粉埋芡即成。tvb now,tvbnow,bttvb% j5 H; s | I
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發表於 2015-7-2 06:48 AM
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