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五花腩肉片 50克、沖繩苦瓜 1/2條（切薄片）、雞蛋 1隻、木魚花少許. y D k: _0 Y$ p' Y0 S' u
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鹽/七味粉/糖各 1/4茶匙、清酒/芝麻各少許% [& X0 n$ A3 @
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做法
h9 \0 c+ n. D: [1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.開中火燒熱鑊落油，下五花腩肉片煎至金黃後，加苦瓜及灒清酒炒勻，再下糖、鹽及七味粉，熄火後加雞蛋炒勻。
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2.最後撒上木魚花和芝麻炒勻後即可上碟。 2 ]- ]( Q% _" f6 j4 T/ M
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 公仔箱論壇. y5 S' z" W i" M
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發表於 2010-6-2 06:53 AM
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發表於 2010-6-2 12:28 PM
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