材料:
3 J' J3 V. ~% N* `3 V5.39.217.77:8898扇贝3个 + 苹果1个 + 法汁1茶匙 + 黑菌10克 + 菠菜叶与香草各少许5.39.217.77:88980 R3 E% @1 K; P+ G
* S+ m# C6 p* C! gtvb now,tvbnow,bttvb做法：, v6 I! ?" V, j; v3 Y T7 r
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右，使苹果片变脆。
c' ?" B8 _+ G( y) k8 T2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅，把扇贝从中间切开，插上苹果片。/ V0 \: a. y8 G3 `
3. 菠菜叶修剪后放入盘中，把扇贝放在菠菜叶上，切一些苹果丝放中间。
- B* n' u6 U% ~# R4. 把黑菌切碎与法汁拌匀，制成黑菌汁。公仔箱論壇; F/ ]: M. |% w# b
5. 上桌前，最后放上香草作装饰。tvb now,tvbnow,bttvb+ M7 y* j/ z/ ^6 B4 n8 }
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發表於 2007-12-7 08:55 AM
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