返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:. B* j' ^" ^. c- R( T* a
扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
- Z" C9 n4 j* h& {6 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% S: x/ w( S& V* a' T
做法:5.39.217.77:8898/ W( `0 G( ~+ u0 }2 s7 [* x& F( I: [
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。5.39.217.77:8898' v, R. G, m8 W  _, F2 Y
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
, U# R9 S- l1 {% S- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。
8 d) r# o& k) m( l$ [) B, mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 s; ]$ F8 Z' P" i0 @# l2 ]
5. 上桌前,最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V6 R* q8 Y' M$ D$ B
  m# ^; X2 g; g. {$ t% l  Y

: E+ h1 C* l7 V  F5.39.217.77:8898
看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
返回列表