各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳5.39.217.77:8898& \: Q( y: V0 V1 @+ ^: Q! V; M
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
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+ Z1 E3 k( P3 ~3 j公仔箱論壇左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.& N4 w: Y3 f/ Q
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.5.39.217.77:88980 Z* d- a) L h4 }& e
麻的時候試看看囉 |