各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳公仔箱論壇4 J; [3 h$ j7 D* l5 L- L' i
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~5.39.217.77:88983 f/ f) c$ s& O9 O. ^
方法:
& ~9 }2 R+ a0 `tvb now,tvbnow,bttvb左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.5.39.217.77:88981 Q( w3 n: T J7 Y+ v# G
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
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