各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳) D5 N# k% B% ^5 ^& j9 E% d M
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~# F: Y# E. d* T* G, k' [% S
方法:
8 b7 I, m& E5 M- X左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.公仔箱論壇 e& k/ R( O4 N" c# j& f8 F
右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.1 x1 @) ^% _9 c4 f- J
麻的時候試看看囉 |