各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了,腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳tvb now,tvbnow,bttvb6 |# @& w. E" U
麻的現象發生,這是我看電視學到的方法 ~
& D) R, Z& r6 g( G8 F1 [8 X) E方法:
' U; f( t& o2 ? W, k6 G- Qtvb now,tvbnow,bttvb左腳麻,舉右手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.
, i0 S- F" l# H8 H右腳麻,舉左手,舉個10秒放下,反覆這動作3~4次就可以不麻了.5.39.217.77:8898/ X+ E6 V; [' `4 K" K
麻的時候試看看囉 |