明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。5.39.217.77:8898: S5 |7 Q' N7 R- K0 W
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終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！& u1 s; d! l! z: Z9 f
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只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~5.39.217.77:8898& B8 u$ n* ^! P2 h! M
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- V5 X! S- Q% }- C5 J+ p公仔箱論壇將所有藥材浸洗備用~
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1 K( J7 A- x) Z1 y1 q- g5.39.217.77:8898於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~& N4 f# K+ ]9 {7 D" c0 I
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4 _$ U1 {( Q3 K$ F2 g% f0 ]4 K待水滾後，用慢火煲約30分鐘~
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最後加入片糖再煲多15分鐘~5.39.217.77:8898, H7 q* z5 [( f1 j5 _0 R& B
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~$ ] f2 ^. a" t* |; W/ V2 x+ r
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！4 m$ V3 ^4 i' p1 [5 C) M
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溫馨提示：
, h: G4 ?! R f5 m. Z" f0 ]tvb now,tvbnow,bttvb藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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