明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。公仔箱論壇( u2 g+ _4 \9 C. f) e
, w5 B5 n. I2 e0 S0 V7 m. h公仔箱論壇終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~
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其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！
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材料
7 Q3 P$ S4 I; V2 n只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~
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將所有藥材浸洗備用~tvb now,tvbnow,bttvb- ^, l& i9 T2 C( X$ f# k" h# \
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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: Z4 R/ |9 U V; p; g. s待水滾後，用慢火煲約30分鐘~4 ?% s/ o; w' ^/ Q/ e
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最後加入片糖再煲多15分鐘~* Z0 k. h! v$ g5 [; ]8 Q
4 O2 ]2 Z' K" Z3 N公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb0 \0 t3 \! l2 f5 \9 l0 }
% Z- ]7 Q, @& C& A- ~$ htvb now,tvbnow,bttvb大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~ c$ D1 y# d0 j
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: V# |- [1 A0 P: K依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！5.39.217.77:8898) e1 l# C. n+ e5 E2 q" r8 z6 X# |* N9 `
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溫馨提示：
% U6 y# O' _0 o wtvb now,tvbnow,bttvb藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！9 W0 }* W$ ~8 V4 l# C2 R( B
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發表於 2015-7-3 01:15 PM
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