骨科：腰椎盆脫出
' B* K% L5 b' L& ^/ n7 Q2 }
& r" l% ^% p0 a2 @3 M! G
+ [( \( G2 J6 p4 O$ Q1 j5.39.217.77:8898
 2 s w9 K. B0 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w* O: s$ _- X
【簡介】
- p( B c1 D% x8 ?8 [# R0 btvb now,tvbnow,bttvb
腰椎盆脫出（LumbarHerniated Disc），又稱為椎間盤突出，是常見的腰部疾患之一。腰椎盆或腰間盤存在於腰椎的各個椎體之間，是腰椎關節的組成部分，對腰椎椎體起支撐、連接和緩衝的作用，當受外傷、退化等原因造成纖維環後凸或斷裂，髓核突出或脫出，稱為腰椎盆脫出。
+ L6 u% y' X) [, a% S5 t
【成因】
$ r' q: `; _, `5.39.217.77:8898
●腰部過度負荷：體形肥胖人士、懷孕婦女，又或長期從事彎腰工作的體力勞動工作者，腰部過度負荷，引致腰椎盆脫出。 公仔箱論壇5 `1 x# [2 x2 ^2 l }4 `1 y* Q- h- @1 B
●意外受傷：當腰部損傷、跌傷、閃腰時，腰椎盆髓核會向後移動，而致腰椎盆向後突出。
9 W" ]/ e5 f4 P4 Y/ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●長時間穿著高跟鞋
. W: {, e: D! n1 L5.39.217.77:8898
●坐姿不良 公仔箱論壇/ n0 K6 c0 ]5 r) k! V) D4 P% {
【徵狀】 5.39.217.77:88985 f W4 w9 F3 g6 z- R
●患者會感到腰痛、背痛，有時疼痛會擴散至臀部、腿部或腳部，站立或走動時都會加劇疼痛的感覺。一般患者在休息後徵狀會減輕，咳嗽、噴嚏或大便用力時，痛楚則會加劇。
! \- n& X) W/ L8 t7 ^/ \# P$ btvb now,tvbnow,bttvb
●病程較長者，通常會有麻痺感覺，多發生於小腿後外側、足背、足跟或足掌。 公仔箱論壇) N @! b0 z& ~: H& `% J
●嚴重者會出現下肢肌肉功能受阻，更可能會引致下身癱瘓或大小便失禁。 tvb now,tvbnow,bttvb* L- _: c4 H. W! v" p/ a* i8 _5 W
【治療】
1 ], D" i- x( l% x4 F4 {
●藥物治療：給予消炎和止痛藥物以紓緩疼痛徵狀。
7 R+ i4 R" `' Y) Z" |+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●物理治療：短波、熱敷、磁場治療、電刺激、向量干擾波等，有助放鬆肌肉，減輕局部神經壓迫的徵狀。 , o/ B4 H$ q. I
●脊醫矯正術：以適合的手法將脊椎矯正過來。
- Y# x' K ]1 l
●手術治療：情嚴重者可考慮切除脫出的腰椎盆，傳統手術為脊弓切除術，另外也可選擇微創手術。
4 T0 O; u" K" ^8 E
除上述治療方法外，患者亦需要臥休息，減少活動，以避免腰椎再度受壓。
. T5 s4 E3 }. ?公仔箱論壇
【預防】
9 F1 `0 z2 h0 Q5 B6 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●減輕體重。
$ x* y# Q- r8 o# T- H e2 M; ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●減少穿著高跟鞋。 公仔箱論壇7 O* w2 Z7 M7 d% ]
●坐姿要正確，並且不要長期維持同一個姿勢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @) |) A: e: I6 _! J7 ?; }$ W$ e
●不要進行劇烈運動，避免外傷。
5 I3 q2 n5 O$ ^- N1 `9 ]- \* Ttvb now,tvbnow,bttvb
●多睡硬板，減少腰椎盆承受的壓力。 5.39.217.77:88988 c# k2 ?, J' p
●搬運重物時切忌彎腰，應一隻腳用半跪姿勢，另外身體盡量靠近要抬舉的物品，保持背部的平直。 | 
發表於 2014-3-10 10:08 AM
| 
