骨科：坐骨神經痛
& q. w. R5 M6 U公仔箱論壇
" F. I" d5 g3 G1 |# |/ i, `9 }公仔箱論壇
6 l# W- j n! g/ htvb now,tvbnow,bttvb【簡介】 ; S8 R; R8 w6 [+ C5 w" |8 w
坐骨神經是支配下肢的主要神經線，坐骨神經痛（Sciatica）是指沿坐骨神經通路及其分佈區的疼痛，即臀部、大腿後側、小腿後外側和足外側的疼痛。坐骨神經痛可分為原發性和繼發性兩大類。
7 @: Z w" s: v% P/ h" G公仔箱論壇
【成因】 }$ V# Y! S0 [/ x
●姿勢不良：長期坐姿／站姿不正確令到腰椎受壓力，引起頸椎、腰椎病發，形成坐骨神經痛。另外，提取重物的姿勢不良也可導致慢性腰部軟組織勞損或腰部扭傷，引發痛症。
: }! T/ T. K3 q* D/ U% ?2 x BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●腰椎骨骼病變：通常受到遺傳、免疫系統疾病、外傷及退化影響，常見病因有退化性或類風濕性關節炎、強直性脊椎痛、骨椎病變等。
/ D. ]4 k! u( I/ y) I/ ~. z6 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●其他原因：癌腫瘤轉移、腎病引發的腰痛。 & ?, C! L: H; c' M. r3 ]! s
【徵狀】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J, n4 S7 J/ ^% ~9 e
●疼痛發生在一側的背部、臀部，沿大腿、小腿的後面直到腳底，在腹壓增高時（如用力、排便、咳嗽、打噴嚏、舉重物）疼痛會加劇，臥有時會使疼痛減輕。 Q1 M$ x3 p+ C+ O# b
●出現肌肉萎縮無力、肌腱反射消失等徵狀。
q: M: U" F3 B/ x, p" U6 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●晚期時，患者還可能會出現雙下肢癱瘓、足下垂和下肢後外側與會陰部痛感覺消失，排便功能障礙，加劇時出現大小便失禁情。
( j* W7 P! c$ z' u8 M5 D5 Z公仔箱論壇
【治療】
, f+ }& i6 f1 i+ a, q5.39.217.77:8898
●臥休息：特別是椎間盤凸出者，早期臥硬休息3至4周，部分患者的徵狀可望自動緩解。 公仔箱論壇% z S" M, [; X& c$ t0 |, M
●藥物治療：止痛劑減輕疼痛。
9 H4 a2 o. v, z! ~4 ?1 K ` p) \9 e5.39.217.77:8898
●物理治療：物理治療師會利用干擾波、超聲波、短波等放鬆周邊的緊張壓神經的軟組織，亦會指導病人進行適當的腰部運動，強化治療效果。
* C5 E& N8 c/ e* [5.39.217.77:8898
●手術治療：如果疼痛沒有改善，便要接受進一步的檢查，並考慮接受手術。現時神經外科有多種微創治療方法，治療不同成因引起的坐骨神經痛，如椎間盤水刀手術、內視鏡椎間盤切除手術、腰椎核心更換手術、腰椎動態支撐手術和腰椎微創內固定手術等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S! |% |" |5 v( O: M
【預防】 5.39.217.77:88987 D W% Q* {/ ~% ?
●坐姿要正確，腰部挺直，下背部要靠椅背，不要坐太前面或向前傾，有需要時可加軟墊以保持腰部正常弧度。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L. n: M; Y' A `# C, V
●盡量不要長時間維持同一姿勢，每30分鐘或1小時內應該轉換坐立姿勢。
. H7 ~6 b3 l$ v1 R3 m: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
●多做腰背舒展及伸展運動，放鬆肌肉。 ; s: B6 H# K7 N2 c5 v2 H0 z
●避免腰部受傷，提舉重物時要注意姿勢，若需要進行突然的負重動作前，應預先活動腰部。 | 
發表於 2014-3-9 03:19 PM
| 
