1、菠蘿+ \8 ]' b* i7 H# X
內含的蛋白分解酵素相當強，如果餐前吃，很容易造成胃壁受傷; ]4 F$ a0 o- n; l, C8 O/ {8 l
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2、山楂
+ j$ p/ v) h) w$ O3 D9 Q公仔箱論壇含有大量的有機酸如果酸、山楂酸、枸櫞酸等，空腹食用會使胃內酸度猛增，對胃黏膜造成不良刺激，可導致腹脹、噯氣、
# W# a2 k1 f" X7 e/ H1 v5.39.217.77:8898返酸，甚至加重胃炎和胃潰瘍。
9 T# D( l6 c3 q0 x0 l( V1 h" v* t5.39.217.77:8898+ O Q. L+ e8 t% h
3、鮮荔枝# H8 j9 v' z7 j- u7 }6 e
含糖量高，空腹時吃鮮荔枝過量，會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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3 H7 L7 u4 w4 {7 e! H公仔箱論壇4、西紅柿0 j# M q: v+ Y$ X; R" h
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口
+ Z$ J6 a2 r% s' J/ `6 i' i幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成急性胃擴張而使人感到胃脹痛。
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$ y1 c3 w' B- ?) ?, x5、柿子
7 V3 O5 n$ _, b7 r( y D空腹時胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、膠質、果膠和可溶性收斂劑等反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
4 p: f; F: Q$ ?4 ^5 Ntvb now,tvbnow,bttvb嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
7 Q* @9 p+ o- }% A: x, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: N2 Q: C% _9 K: N" v; i7 mtvb now,tvbnow,bttvb6、香蕉5.39.217.77:88982 m+ u6 [! E$ e) m7 Y! e$ [
含有大量的鎂元素，若空腹時大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣的比例失調，對心血管產生, Y) a7 i. e' i. c
抑制作用，不利健康和美體瘦身。1 g% q7 \& Y' ?% E. s% z k2 S5 o
# v: n' _5 q3 _/ N9 B+ L公仔箱論壇7、桔子5.39.217.77:8898$ m; W: e9 ^7 _$ T) U3 K, K) L
含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜，導致胃酸增加，使脾胃滿悶、泛酸。
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8、甘蔗3 } B* g1 s: l3 x( K# E
含糖量很高，不宜空腹食用，否則刺激胃黏膜，使得胃痛、脾胃脹滿。公仔箱論壇8 Z( T/ f$ T* r1 i6 A0 F% h
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感想:這些食物應盡量避免在空腹時食用,才不致造成身體不適!! |
發表於 2014-3-19 11:14 AM
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