癌症，是可以藉由生活中的習慣與小細節來作自我偵查 , K# D3 m; u( w9 j. ~8 @. N
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8 g# P8 M- j* X. D! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 f6 x2 U- @9 t: a5.39.217.77:8898脂肪癌病從民國七十一年起就名列國內十大死因首位。目前死亡率已躍升二倍，男性tvb now,tvbnow,bttvb# M \8 A& O- ^6 ?4 h1 k d
死亡率為女性二倍。依衛生署八十六年癌病發生率的統計發現，女性前十名的癌病分別為：子宮頸癌、女性 乳癌、結腸 公仔箱論壇" p; {8 j) F2 z; I
直腸癌、肺癌、肝癌、甲狀腺癌、皮膚癌、卵巢癌、腎及其他泌尿器官癌。男性則為：肝癌、肺癌、結腸直腸癌、胃癌、
; R" F; ]7 e2 l) M3 l$ r5.39.217.77:8898口腔癌、鼻咽癌、攝護腺癌、膀胱癌、食道癌及皮膚癌。男性前五名變化最多的是結腸直腸癌躍升為第三名，口腔癌躍
$ Y9 D. q; [% { ?- m, p公仔箱論壇升為第五名，女性則以子宮頸癌、乳癌、結腸直腸癌分列前三名，但肺癌及肝癌分列第四、五名，由這前十大發生率可
9 z; n- I |; Z" }0 E! u" M8 M發現，七成的癌病都跟飲食習慣有關係，飲食中有些致癌危險因素是可控制的，應盡量避免之。 tvb now,tvbnow,bttvb5 X+ ]9 P& ~9 N( W0 F+ P
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/ Q6 z ]1 G0 m1 C! K8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898! ~- J2 ]$ d# `8 O% ~
7 u) u+ n3 W& I% T早期偵檢- M8 N$ ^2 U8 X
8 U# }* u& A& R# i5 a3 [# ?& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早期診斷及正確治療，在很多初期癌病都可以求得 90%以上的治癒率，癌病的早期偵檢都要仰賴自己，如果有家庭癌病病史、5.39.217.77:8898( b2 u& O0 O( M% R# W. ^( q7 X0 t
不良的飲食生活習慣，或長久暴露在致癌物下，都要『提高警覺』，一旦有了『重要警訊』，就要馬上找專科醫師檢查，不 9 h- [7 z; I3 @ `3 J+ m) y/ @
要忽視延誤就醫而失去早期發現的機會。公仔箱論壇$ `. c8 n, o' T% c2 V& L
下列是十一種癌病的警訊，如果有了下列的危險因子，最好提高警. S& y7 }; I9 h0 w: Z& g. J! G& d) O
覺，及早就醫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]5 |+ |" @7 i
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% S+ E/ ^9 g, ?1 V/ Z* ^3 k3 j公仔箱論壇早期偵檢十一種疾病5.39.217.77:8898) K5 e. n$ I5 `4 h9 b4 @: q
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癌症1 X/ b, Y, B( p- v0 @
| 提高警覺* C/ ^, a/ H# r4 l$ e9 B
| 重要警訊' H- j2 I9 v! k5 @) }
| 肺癌
" T* d8 l. l0 v, W; M | 每天吸菸半包以上tvb now,tvbnow,bttvb$ g$ J" R' j1 ], X- O6 ~
20歲以前開始吸菸5.39.217.77:8898! F0 \/ v( M& i; N5 x
經常接觸煙氣及工廠煙塵公仔箱論壇( `! r* F! J$ [& m
工作上與石綿有關 5.39.217.77:8898: I2 K( H" w4 w/ j2 W3 p
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8 @) |" ^" \- o, y9 u& b+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 持續性咳嗽. P$ i" F: {: K4 O( H. ?
持續性肺感染
' l( D! |1 S: r: `tvb now,tvbnow,bttvb持續性胸部疼痛
. C$ H( ?* e2 S `" c( R g- O咳痰中帶血絲
6 @9 C P( R$ P! f: G C1 ]8 m- t5.39.217.77:8898聲音沙啞
2 ]; K$ V, G, P$ ^8 `. gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 u5 i* U# Q2 g) htvb now,tvbnow,bttvb7 u' m. ^8 u2 p0 v6 y9 ]! X/ b0 P: O7 ~+ @
| 乳癌
2 t5 }& |) N8 j( ^# R5.39.217.77:8898 | 家族病史6 E1 i0 m$ }" L- r
50歲以後才停經
$ {5 V# B4 U9 Q) n$ g5.39.217.77:8898攝取高脂肪食物
: |0 u) W% o- S9 ~: w8 l6 k高齡初產婦 公仔箱論壇) o8 i( E6 c& \) U3 Q8 H' }1 s
終身未懷孕者
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2 ^! V; T, t2 Y& g- Z! m! J! {tvb now,tvbnow,bttvb
) J( b1 k% _. [3 t# o, O/ `& S) u | 乳房或乳頭疼痛
7 X$ U6 ?7 y+ T8 w/ d乳頭分泌物或凹陷
% Z4 K) d; g( t1 F/ T9 Jtvb now,tvbnow,bttvb硬塊
x% y0 h: b+ \# C( j乳房皮膚水腫或潰瘍
: T% b" f3 Q, s- N# G5.39.217.77:8898腋窩淋巴結腫大
3 |5 _! g5 } k! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# F/ j- o5 m% C G# o( U公仔箱論壇 | 子宮頸癌
% R$ E% F: X9 g& c" |+ V5.39.217.77:8898 | 多位性伴侶5.39.217.77:8898! @3 s' Y8 k' U0 H& f$ m! w: T
過早性接觸(18歲以前 )
( b! _) }* [6 l$ T& X( B% j3 ]tvb now,tvbnow,bttvb人類乳突病毒感染 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T3 M% A0 V& ^. p6 c
公仔箱論壇 p1 |- m1 Q6 b# T9 D
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| 性行為後出血
" w0 Y* ~/ Z0 H# [4 v0 `& Utvb now,tvbnow,bttvb陰道出血或分泌物2 h5 R# D4 e2 B% l
停經後陰道出血
1 i" i- k! c7 O* h: ~+ s" a公仔箱論壇骨盆腔疼痛 9 x8 _8 R) I( a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z( v! L2 }% p% |- \$ p! b, V
( [: K5 i/ J( |0 S2 B8 P) S | 口腔癌
# t; Y5 q; I g& @公仔箱論壇 | 大量吸菸公仔箱論壇1 r/ V( L5 }0 G {7 W& P1 v
嚼檳榔公仔箱論壇+ W ?5 f+ l/ N- R, y
喝酒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, O2 [& l' L& E
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: J5 E% K% k0 e9 n! F0 ]% Ttvb now,tvbnow,bttvb | 不痛或不易癒合的傷口
' y/ y" J5 F# R) g9 f+ z5 ^5.39.217.77:8898異常腫塊
! }+ T# I0 J. a X2 ~, {- u公仔箱論壇粘膜白斑症 公仔箱論壇; i' j% ?2 M! L+ j( o7 |
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| 喉癌
: A5 a0 G. N0 c4 o4 s- O# L% u% Mtvb now,tvbnow,bttvb | 吸菸
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6 V/ |, S& B0 P' Z( V7 H# QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 聲音改變, J" C$ m- |7 X; b
喉嚨異物感 公仔箱論壇% Y1 [! h N$ ?6 @1 e9 c
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4 V; i% b% [5 {. H5.39.217.77:8898 | 鼻咽癌公仔箱論壇6 W8 h6 `3 s8 \; u) l( s; ?) N( \
| 煙燻
: J& d n% W; S5 X" l鹹魚
8 [3 o( Q0 z3 Y5.39.217.77:8898公仔箱論壇) y6 S* a0 Z& [- o5 I$ a* H* \
; g0 ]' H" J# e3 ^. P7 F | 單側耳鳴或聽力改變1 U1 }4 G8 e( a8 t. E
鼻血、複視
. \; P5 n5 P9 h" s6 T, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭痛tvb now,tvbnow,bttvb4 l. |) q* T; ^% C& x9 x, F% Z. R# N
頸淋巴結腫大 + j6 H0 r' ?1 d3 _
2 k8 @- x1 e/ H: Z% p0 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G5 q% D Y3 T8 W, [
| 食道癌
) K2 {6 M/ u6 N. D* x! D+ ~: P | 喝烈酒或吸菸6 w; j { E) ~) f
醃漬菜
# i) N+ D0 b- @ C3 O% j) {9 ^$ [% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C/ ]( X+ D3 Y8 J5 a
) m' A9 a/ b" U1 Z z2 l0 l
| 吞食時有異物感
* f" q+ Y. _( o2 U9 _2 Y: U+ btvb now,tvbnow,bttvb食物難以下嚥疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^9 r# S+ y2 O5 l+ v! r* G
體重下降
4 l1 W0 j8 P( I7 {* C: n! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 _ q9 ~) S7 \- n# L
$ c. ]8 b h; ctvb now,tvbnow,bttvb | 胃癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z5 g& v Y5 t) O8 M7 o; f
| 進食過多煙燻或醃漬物
9 d8 J' F( M3 I8 f* n( M9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大於50歲
1 I6 T8 z8 d7 G7 dtvb now,tvbnow,bttvb2 q' q [5 `7 @8 O
tvb now,tvbnow,bttvb* h% o8 V3 m ]) T
| 胃不適5.39.217.77:8898: T' f; A0 X8 `+ y/ S
血便 5.39.217.77:8898 n2 A' q9 F% j* E! c* p: ~
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5 ^$ s6 m L4 D" n6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 肝癌
+ j3 D; |4 l! n. U; Y. \ | 患有B型肝炎及肝硬化
5 D* X ~* z$ E, K4 Y* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經常攝取含黃麴毒素食物
D4 a6 J3 a' O, x5.39.217.77:88985.39.217.77:8898 Y; o, h, `' |) T3 @/ Z
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| 右上腹脹痛% ?. x0 ?1 w' g: D
輕度黃疸 公仔箱論壇: c: U) ~+ ~2 a! v6 S
公仔箱論壇7 b) ^+ G' b/ }2 b% n# _
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| 膀胱癌
. W; Q9 o! l0 S$ W/ I公仔箱論壇 | 染料工人
. v3 K9 ^. G( k U1 t- L2 o4 |烏腳病地區
+ B9 v) Q; f0 x- T+ W* b" L5.39.217.77:8898
/ a; F# J& g3 i9 ]( Ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. M- j6 w& C' p, d) K
| 血尿
' D: Y: m7 ?4 P5 F6 G" x6 K公仔箱論壇排尿不適 ) j* X0 \6 f ^1 H: Y. o
( O2 U$ w7 J- f2 z+ G公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- P- U6 ]5 G3 A+ r& G
| 大腸直腸癌# ~/ @+ X( \7 U. A: W+ b* c8 L
| 有大腸息肉的病史
' \! ^2 o* v8 j有家族史TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k0 S* ^$ T" B% S( v7 y, P
有潰瘍性大腸炎病tvb now,tvbnow,bttvb; A9 V$ i; f F# f% r* D: `) i6 X
攝取高脂肪食物 公仔箱論壇: W* a/ a: |" B2 G6 L( ~
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3 q, K, W! B' a: @3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 大便習慣改變
' `! C1 @ l q公仔箱論壇血便
3 }7 L, y+ d" p5 G# l. i$ \1 ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ @! t& n3 u* j9 u9 ^, I3 l
公仔箱論壇; h) U; f- F% [( V. Z
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5 H. k; C/ K# P, X | 早期預防公仔箱論壇/ [7 Q; ?. C& r
3 e5 B+ |& c' R `5.39.217.77:88981. 生活型態的改變
% @1 o" T A e8 ^. G1 S公仔箱論壇5.39.217.77:8898$ d3 H( ~1 F8 {# T8 P% m6 B2 V
有七成的癌病都跟飲食習慣有關，目前有證據顯示，部分致癌的危險因素是可以控制的，其中飲食佔35%、抽菸佔30%tvb now,tvbnow,bttvb) i M( _* \2 K$ \) j
、其他佔35%，故要注意下列項目： 5.39.217.77:8898+ T4 C6 a( u2 q4 `2 T8 B( b
6 {& S# v1 I% u3 O) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 Q8 a/ \7 B+ n! o& U' E! Z公仔箱論壇(1) 不吸菸及拒絕二手菸：可減少罹患肺癌或口腔癌的機會。
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, z! g3 S) r, m- W7 f& q4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 h. |! l7 K% b) A' _公仔箱論壇 | (2) 不嚼檳榔：可減少罹患口腔癌的機會。 ! ]+ W3 {: [5 _) I0 K* k
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1 B$ L6 ?/ r8 O/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | (3) 避免過度曝曬於烈陽下：可減少罹患皮膚癌的機會。 tvb now,tvbnow,bttvb Z, U6 n7 W+ x9 x5 l
( q/ C7 i" U6 M* f* ?/ |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇 s+ ~# i- `; r
| (4) 單一性伴侶及避免太年輕發生性關係：可減少罹患子宮頸癌的機會。
5 Y3 q* X( l& H+ v- PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k& C) X- M1 C3 t' [
( Z y+ m, j# J1 ?+ B) Y公仔箱論壇 | (5) 減肥：可減少罹患乳癌及子宮內膜癌的機會。
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' ]1 N) [1 h- n! n, [* h公仔箱論壇 | (6) 多吃均衡生鮮及多種食物，水果類、蔬菜類、五?#92;類、油脂類、魚、肉、豆、蛋、奶類。 tvb now,tvbnow,bttvb' }7 A# }# x; `# v, w
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+ c9 q: u8 P: J) f( H. @ | (7) 增加纖維質的攝取，水果、蔬菜、五?#92;，及未加工的豆類。 5.39.217.77:8898( r6 _6 H. o, D: v+ {9 f* ^& p- |4 M
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O- y% O1 h) {$ u( V, _
| (8) 多食用深色的蔬菜水果，維生素A、 C含量多來自深色的蔬菜，深或黃色的蔬菜如柑橘類水果，淡色肉的水果。 5.39.217.77:88984 }3 W; L+ C1 v0 i1 n& M5 S
, c+ { k- E: E3 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. i) {) X, P. n+ H
| (9) 降低脂肪的攝取，不超過總熱量的30%以上。做法為肉類要去皮，食用低脂或脫脂牛奶或奶製品，少吃含豐富奶油的點心，食物清蒸、水煮、烤、滷及燉法都可，避免食用反覆油炸的油。 3 c6 }2 U5 w& ~0 C
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5 H0 K7 K( Y2 g* S | 2. 注意家族癌病病史
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癌病家族病史要特別注意，有大腸癌、子宮內膜癌、胃癌、乳癌，及視網膜神經纖維瘤者，常容易罹患該癌病，有家族史的人一旦罹患癌病，通常發病年齡較年輕，常為多發病灶。
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3. 職業性危險 公仔箱論壇7 |5 ? ^( e* \
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因工作而接觸了?#92;多有機及無機物質導致有致癌的可能性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y( a I* |& U$ Y+ f
，但這些致癌物皆缺乏立即且明顯警訊。有些物質看似無害，但在10~20年後可能致癌。
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若在工作上無法避免時，則須盡可能減少不必要的接觸或暴露，這些物質在無機物質方面包括鉀、氧化鐵、鎳、皮革塵及石綿等，有機物質包括石臘、石油、瀝青、苯及聚氯乙烯，放射線是另一個重要的致癌因素，最好能減少不必要的照射。
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8 Z$ i7 |, p1 X+ \% V. G+ b" p4. 環境危險性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e0 d: D& ^6 v# x' l" k3 P- A4 H. M
6 \2 N! |; Y- Rtvb now,tvbnow,bttvb每人每日皆可能暴露於致癌物質中，應儘可能減少已知之致癌物的攝取。3 B2 f+ ?# \* t2 ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C8 s- B% F" N
- [0 J: m: W; S4 N9 ~6 n+ q( c/ L+ ctvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898& s$ y2 }7 r' c- e! i
(1) 避免用含硝酸鹽或亞硝酸鹽保存的肉類，如培根(火腿 )及香腸。
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, n$ X) Q% J, B公仔箱論壇+ x% e7 G9 ]: T- a9 v; ^& a
| (2) 盡可能避免食用色添加物。
& X* d ]% T) Y& ^+ Z& m* ?tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 U; e: F4 C2 X" w
tvb now,tvbnow,bttvb5 Q: d R- R3 M. S2 s
| (3) 避免使用含有聚氯乙烯的塑膠膜或布料包紮食品並儲存。
8 p6 _- Q% R* u* z2 n7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# e2 D' u& f1 s3 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) H, T6 L! H: L$ r- N公仔箱論壇 | (4) 所有青菜及水果均須充分清洗覆?#92;於表面的除蟲劑 (
! w; I- f ^. I. o) T+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如農藥)。 tvb now,tvbnow,bttvb4 |4 M1 K& z4 q2 R; A; ^
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| (5) 避免食用人工甘味料。
4 T( V0 L- `- ]8 j1 U5.39.217.77:8898公仔箱論壇( {+ V0 c( Q) O8 d" n! p; ^# Z( v
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9 x0 K$ ~7 V/ K" G& ~9 O# C公仔箱論壇癌病是很可怕的病，如能知己知彼，在早期發現正確治療，則有機會痊癒，癌病的早期偵檢完全要靠自己，如果有了可能致癌的警訊，要及早就醫，早期發現。平常則要做到每天防癌 (注意每天生活飲食類別及環境的致癌物)，每週防癌(檳榔族每週口腔自我檢查，有大腸癌家族史者，大便時注意大便的大小、有無血便 )，每月防癌(女性
) V8 ?) X, w& Y月經來後第一週做乳房自我檢查)，每半年防癌(吸菸族每半年一次胸部 X光檢查)，每年防癌(每年一次子宮頸抹片檢查 )，一定要自己注意自己的身體變化，才能早期偵檢出癌病，經正確治療後，就可得到高的治癒率。5.39.217.77:8898' H' e6 e( i5 S7 p
0 I6 a" |$ @! o5 A7 `7 w* T# vtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- t7 m/ k+ D4 D
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發表於 2008-10-20 01:32 PM
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發表於 2008-10-22 06:38 PM
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