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) a# O- j# s# V) t, b: D' ~$ Ztvb now,tvbnow,bttvb1.熱鍋,加入少量沙拉油,放入豆苗、調味料A炒熱取出,盛盤備用。
0 ^6 L% F& I" V! ?7 e. C% X5.39.217.77:88982.洗淨作法1的鍋子,重新加熱,並加入適量沙拉油,爆香蒜末、薑末,再放入蝦仁拌炒,接著加入調味料B炒入味,盛出放在作法1的豆苗盤上即可。6 c7 c4 U. Z& \- l
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