烏龍茶5.39.217.77:88984 _! z4 H1 q9 v- M9 J% ]; Q
節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E7 z+ k+ ^, O0 i' D$ l. T
原料》烏龍茶tvb now,tvbnow,bttvb) p6 T3 g. P3 |# {! F" }
做法》用開水沖泡。5.39.217.77:8898% f# o% s* t, g# B. \0 w/ e
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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; Q+ {+ ]; T. C N公仔箱論壇薏仁茶公仔箱論壇7 P2 s8 U" a4 |; z* t
想要去除體內多餘的水分，減少浮腫，可以試試薏仁茶。0 L" X& G8 n7 z
原料》炒薏仁１０克、鮮荷葉５克、山楂５克。tvb now,tvbnow,bttvb" [# [+ t2 U7 {; }7 s. [1 ]+ n
做法》以熱水煮開，就可以飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J' x- z' k7 U# e
功效》清熱、利濕、治水腫。
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荷葉茶5.39.217.77:88989 }8 d9 d# T9 b
覺得情緒低落、精神壓力太大而產生便秘時，可試試荷葉茶。公仔箱論壇9 y0 s7 d3 X% b6 Y% ]) a% B
原料》荷葉3克、炒決明子6克、玫瑰花3朵。
- {4 ?: l( _, Q' G& g ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用開水沖泡即可。
! Z7 y& o# K+ _& m4 L/ w5.39.217.77:8898功效》清暑利濕、治水氣浮腫。
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7 c1 x" o2 B* n% F+ o x公仔箱論壇決明子茶公仔箱論壇, S8 Z% K% A( Y
腸蠕動功能不好或是節食的容易會有便秘的情形，可以試喝決明子茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h5 ]5 f" V9 J" d/ }% [0 K5 s
原料》決明子5.39.217.77:88980 L( w( [# ~+ R8 \8 g
做法》熱水沖泡。5.39.217.77:8898* X! j- i& \% p
功效》清肝明目、利水通便。5.39.217.77:88982 z3 L/ M# g) ~6 V
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麥芽茶
. S6 u" W4 T) r5.39.217.77:8898體內排氣不暢容易造成腹脹和胃脹，這一類的朋友可以試試麥芽茶。tvb now,tvbnow,bttvb* p5 {+ B; A# a. H @. _
原料》炒麥芽５錢、山楂５分。tvb now,tvbnow,bttvb( d7 H' l6 w1 [' i5 _7 H' S
做法》加一小包冰糖，? 弮鬗籊R泡。tvb now,tvbnow,bttvb2 U; H* ]. `6 ^! `' T/ r
功效》開胃健脾、消食除脹。/ _" V3 R7 T6 a7 i0 Y8 }7 ^- i
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檸檬茶
$ ?, Y! h3 U' P1 d1 \! M: ~2 {有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
0 q. N0 e. B% ]# M5.39.217.77:8898原料》檸檬一顆。公仔箱論壇. m1 A7 Q% ]: J; L$ Z, v9 {9 }+ X8 g
做法》將檸檬搾出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬
" m3 d) I1 c" y2 H* E6 A公仔箱論壇切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb8 B& g# G8 ^% `& a6 @
功效》消脂、助消化、美白肌膚
! P1 d1 X6 M: H; m/ |; ^. b! @- M: f, B" ?/ y% C% B" J
普洱茶
* c( F+ X1 K' r6 K! V% Z5 e可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j k# v/ A5 ?: z& K
原料》普洱茶葉、干菊花５朵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A8 m7 R- `/ Z& @- X
做法》熱水沖泡。
' F! b4 v7 ]: @' i功效》幫助消化、消除油脂。tvb now,tvbnow,bttvb5 C3 Z+ i% z1 J
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玫瑰花茶
8 Z/ |$ I$ G( h8 Y; ^不但可以沖茶泡酒，還有保胃調經的功效。
/ O. o ?. m' j% A _( t3 _* c原料》乾燥玫瑰花５克。
1 w7 w& F. M: t3 f$ L. D0 g/ h" v' c做法》溫開水沖泡。" x8 s3 |* ` _% f
功效》治肝胃氣痛，調經。
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* L/ m. v6 d' M" O: ?) S菊花茶
% P8 L! @* s. s- }& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清火、減肥最方便的飲品。- \0 P G( |: V! c' R, Y
原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb% G! A: }/ P" Z5 i8 Q2 C& {
做法》以熱水沖泡。
$ _! F$ I( }, R0 ]6 ]! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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$ s T8 {( d7 t( \# W7 z1 v陳皮茶
" ? O9 G% H) ltvb now,tvbnow,bttvb吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。4 ~* a7 G: ]- O" d: X4 p
原料》陳皮4克。tvb now,tvbnow,bttvb' C& g* [( f: S9 o) y; K
做法》用熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb2 u3 d2 y9 @0 U; T3 W8 Z9 B
功效》調氣、 |
發表於 2007-10-8 06:48 PM
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