材料 牛腩200公克 冬粉50公克 tvb now,tvbnow,bttvb- G7 s5 Q0 v3 t
綠花菜20公克 蔥２支
: y7 s8 F- L% W. x; P: ntvb now,tvbnow,bttvb薑３片
( g$ m o$ z- A! \公仔箱論壇
1 ~( k7 l9 v* \& ~! H+ s) m$ ]" j調味料 A料:米酒２大匙 八角１粒
% t5 t/ ~# f6 @. P$ C! U鹽１小匙
" f% @, [5 j" |; z3 v7 Y; }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 １、蔥洗淨、切段，薑洗淨切片， t7 M; x5 ~' D
綠花菜撕去硬皮，洗淨切小朵，牛腩洗淨、切塊，
1 O6 O% o: `& z/ k/ q6 Y* _: S F放入滾水川燙，撈出，冬粉放入碗中，加冷水浸泡１０分鐘。
4 m5 v* ^! S1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鍋中倒入半鍋水煮滾，放入牛腩、薑及蔥，
& N# G9 G; ?& c/ Z U& Atvb now,tvbnow,bttvb待水煮開，加A料以小火燜煮，至肉熟軟， 5.39.217.77:8898" e* B# R, F- u2 a
再放入冬粉和綠花菜，煮至入味即可。 |
發表於 2010-5-18 03:02 PM
| 
