來源：大洋網-廣州日報
/ p& j! S3 n& B4 K" F4 K3 Ftvb now,tvbnow,bttvb
- e# ?9 t6 ~1 ?) L公仔箱論壇
% k j: P3 s9 T4 m: }% Y" T5.39.217.77:88988 [4 J8 E7 Q, m1 p- l7 w
“春滿花開”實為一道清湯素菜，其食味清淡，特色體現在原材料的選擇和手工製作上。這裡的食材可以靈活配搭，但選擇一些菇菌更可添色增香。菜餚的賣相借鑒花瓣的造型，弄出碟中“花開”的形態，可吸引眼球，增添食慾。 5.39.217.77:8898; @6 x* [5 j: d8 z r# S+ D4 |
* t3 |$ A! ]4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。春季乍暖還寒，氣溫極不穩定，況且過年期間，人們難免會進食肥膩之物。此時選擇一些清淡的菜餚，既可平衡口味，亦可減輕腸胃的負擔。
8 H8 E w4 S$ u# j8 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898. f b# p; R' Z$ P' u5 u/ u. n
材料：番茄、椰菜花、白菜、黃耳、木耳、羊肚菌、黃豆、鹽各適量。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p! V5 V4 u; e; X, N% u
5.39.217.77:8898( h2 J( ]4 J' C6 }, r) v& D2 Y. J
做法：番茄去皮洗淨，切塊備用。 5.39.217.77:88987 C/ E* o4 a7 N2 w3 i, ?- b
+ t3 h! d# b1 B9 m. ?) r; Q9 e$ Q- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花、白菜洗淨，飛水備用。黃耳、木耳、羊肚菌浸泡後洗淨，切塊備用。以適量的水和黃豆、鹽用中火熬半小時成湯底，放入黃耳、木耳或羊肚菌慢火燜至軟腍，撈起，湯底備用。將原材料放入砂鍋內擺好造型，加入湯底，慢火燜15分鐘至蔬菜熟透便可。 tvb now,tvbnow,bttvb6 Z- {3 l, }5 Y. d
* x% e: @3 o7 `+ f" @2 }6 |tvb now,tvbnow,bttvb
6 _1 W% }4 b+ q, g7 v' NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。延伸閱讀： tvb now,tvbnow,bttvb# z, k2 b' q* X: w0 Q
% }' r |. s3 t# T/ E7 g
Stress And Diet: You Arent What You Eat 公仔箱論壇" n, P- L( s& ~! N# H5 I7 R. U
tvb now,tvbnow,bttvb: V# d+ p+ ^& _" N' m. A0 E5 e
Understanding The Mediterranean Diet 5.39.217.77:8898. `5 }4 E6 Y3 ?0 P- z. F4 j
7 k, r" s/ ?% N, _+ B
The Power Of Learning To Breathe Properly |
發表於 2008-2-23 07:06 PM
| 
