本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 ; U. U0 ~6 \. s& B$ a5 _* }% i
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材料:
4 I5 ^& n9 |8 {- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)公仔箱論壇6 Y$ Q- C0 d/ X, M9 `/ ~0 Y% ?+ N7 B
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9 O1 Z5 x0 E' k$ g# Y' L4 m e調味:
+ o$ o- y; g; O+ Y鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法: % t* B2 u( g0 G( R& H
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb' d: L1 I# Q( W" `
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
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# F& H) R3 z! M8 H% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。6 L* f1 x W" c: `- t1 }
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