返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d0 m* ], _: A' B) U* I- i$ |
tvb now,tvbnow,bttvb9 m1 ]& s& g# Z* |. q2 v/ q7 k

' z) a! |0 @. b" |# b+ d% ]+ M材料:     
5 ?. E7 N4 y0 h& g中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
% f$ {' C; @, t" r/ p9 h5.39.217.77:8898
# Z* O' I* ~( s7 a5.39.217.77:8898& J& t: ^! G% j0 e6 ^0 D! J
調味:     公仔箱論壇/ U1 N& [1 u- H, h( e2 o0 u, O3 O
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
) k  |. s2 D8 w) K# s5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E; a( K9 z' E, Z# {# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- g* L: F' X0 _3 ~& m. Y8 k+ E做法:     
& n/ U6 [3 }) D) S, f6 B0 P& |5 X' M5.39.217.77:88981.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
& r+ ?# w. ^% O' t公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; N' c. C* M! w! r3 R
2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
5 K/ Z2 q0 B- V; Y" F/ p$ F公仔箱論壇
& @1 z0 _4 X/ @) w2 y% H3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。
% z) d: q3 B3 H# w5 a- p% x' ?; _0 R% @- c
4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
" e% c( f# O; v6 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表