本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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材料:
" T1 S8 }) O* N9 V; L中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)7 U6 X S% ^3 P: ^9 l
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調味: 公仔箱論壇4 D, b) b- |$ K0 Q O
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f; b) v" I3 ^* M. p9 N7 k
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( A& U1 c' d" D1 W" g( ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 公仔箱論壇; l8 A* G0 T: m* L0 r, j+ d+ r
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。tvb now,tvbnow,bttvb. z" a% B" }4 i4 l$ z; S3 _
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。公仔箱論壇8 T5 G$ o' A4 G
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。: Z- m9 y: @$ V
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