本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯 公仔箱論壇$ i# c- ]) u/ R1 F6 G8 ]
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材料: & A7 o. j7 Q N4 C
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)
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7 S- k! U7 W# R+ q2 ~4 rtvb now,tvbnow,bttvb調味: , e; i: l- k( I r9 E. \
鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb G; \# ~ {1 @- M7 v# w
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N% |1 U$ O) F$ \1 i4 a
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。# H, a7 a1 P& P, s! E/ o8 A3 @
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4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。
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