$ a' p2 a. J/ B& itvb now,tvbnow,bttvb材料：
# K& \9 n' J; w免治雞肉200克、洋蔥碎2湯匙、麥包1小片(或麥片2湯匙)、水2湯匙、橄欖油少許、杏仁及果仁條半杯
9 F2 Q% U6 F' S' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ M( X& X+ D E4 F: [ E+ m2 i
8 K/ Q) x. |3 F" c) ]# m+ k: R3 ]' jtvb now,tvbnow,bttvb調味：
" _8 h9 v& g" K鹽半茶匙、糖半茶匙、胡椒粉少許
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* f' z g) ^! I9 G! Y6 K5.39.217.77:8898
* A9 D. l4 @$ Y( P' ^( B: P0 I% [, M( t5.39.217.77:8898做法:
& ?6 H0 H/ p4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋蔥碎用少許橄欖油略炒，麥包用水浸軟攪爛(麥皮則用水浸片刻)。
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" c; n$ e) |5 ?/ O% P' M' Z+ d公仔箱論壇2.免治雞肉先用鹽、生抽循一方向攪至起膠後，加入餘下調味料攪勻。
6 U' I. f8 w- J) Q, D公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% \. }5 s. @5 J! A6 o2 U+ ^7 E
3.再加入洋蔥碎及麥包碎攪拌。
9 ]7 S+ |4 w5 A8 ^+ s4 ?tvb now,tvbnow,bttvb
" F! G" b! U' s6 Y- ]tvb now,tvbnow,bttvb4.雙手抹上橄欖油，將約1湯匙材料搓成箭豬仔形狀，插上杏仁條，放黑芝麻做眼睛。5.39.217.77:8898& D8 [! c$ N$ I( X( |; h. B" I
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5.放入預熱焗爐，以190度焗約20分鐘即成。
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發表於 2015-7-8 07:25 AM
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