[生活小百科] 好朋友來再也不痛了

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常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適：
7 {1 I- ~. i- X4 T        1.玫瑰花精油：
5 i; Q, `* c$ g' o6 h$ q. L0 S        可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G8 I: X4 i7 O: t* U
        2.薑茶：
( f# a% _" N6 d, s: Y- D5.39.217.77:8898        用薑和紅糖煮成薑茶可去寒，改善經痛。
0 |% n! y4 c; S- c0 k  O$ A+ Q; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        3.熱敷：tvb now,tvbnow,bttvb* R7 I( k# r) Z  D$ ]
        用保特瓶注入熱水以毛巾包裹，可當作熱水瓶敷在腹部。