專家說,多數混合痔是處於靜止、無症狀狀態,只有併發出血、血栓形成、痔塊脫出以及痔嵌頓等,才需積極處理。因此,應在日常生活中積極預防混合痔的發生。tvb now,tvbnow,bttvb5 v* T. m- t6 `/ Z* m
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一、日常生活防治混合痔
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. I8 ^9 X. C. a: J3 g$ P' T9 b1.養成良好的生活習慣,少吃辛辣食品。
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4 A" T) M* m1 Xtvb now,tvbnow,bttvb2.日常生活中要注意變換體位。
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E4 c# \! l# U- m- s3.保持大便通暢,多食含纖維豐富的食物,如地瓜、玉米、海帶、竹筍、綠葉菜等。
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* B2 R8 u- ^# C# a% [4.對能引起腹壓增高的疾病如慢性咳嗽、前列腺肥大等應及早治療。
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5.常用溫水或1:1000過錳酸鉀水洗肛門。
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二、飲食調養法防治混合痔5 p6 t w7 ^1 c. \/ y9 @$ q2 h
/ x/ c: F" V$ T5 ` H7 r1.紅棗250克(炒焦紅),糖紅適量煮。每日分3次食棗飲湯。半個月為一療程。
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2.茄子1-2只洗淨,加油鹽少許,蒸熟服用。
; y5 _% D4 E( ~$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. n. H5 a: L. h/ l9 w0 r& Q3.藕100克,僵蠶7只,紅糖120克,加水煎。連湯服下,連服一周。tvb now,tvbnow,bttvb* `8 e8 h. t3 E1 c4 D
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4.鮮荸薺500克洗淨,紅糖150克,加適量水煮沸1小時。1次或分幾次服,連服3天。或鮮荸薺200克,一日分2次吃完。
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3 y2 [0 A7 ]# \6 e/ g5.黃花菜60克,紅糖適量,加水煮熟。每日早飯前服,連服3-4天。( u# j1 m; @" E7 o3 h# L; P
# y* }2 i" Q# b, T0 I- g y6.黑木耳6克,柿餅30克,同煮爛食用。或黑木耳6克,水煎服用。
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三、提肛功法防治混合痔
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提肛功法是預防混合痔的一個有效功法。如遇混合痔發炎、重度痔核脫垂、腫痛或出血時,可暫停。公仔箱論壇2 t3 |4 z) _" _
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1.練功時間5.39.217.77:8898: E$ u+ }( o' Y) Q7 i
早晨醒後,晚上入睡前各練一次。' v6 C: u/ f8 q/ H0 }# |) \) V
1 y3 @4 x3 Y: m6 y H2.練功預備公仔箱論壇9 i) f" |! G0 _( o' k# R4 S
仰臥、閉目、舌頂上級、雙臂自然置於體側,調勻呼吸,全身放鬆,意守肛門。
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3.練功動作- Q0 \+ x/ u' t$ t& K
(l)吸氣、緊胯、提肛。吸氣控制在2-3秒內。
; R, a/ N& G9 J& [tvb now,tvbnow,bttvb(2)呼氣、松胯、松肛。呼氣亦控制在2-3秒內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [) m3 N( [3 l" x6 r% H0 z
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4.練功次數
: y$ N5 U% m0 e* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一提一松為一次,每次練功30-50下。
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總之,積極預防是避免混合痔發病的最有效方法。如果混合痔嚴重時,應及時到醫院治療,不要久拖不治,以免加重疾病或引起其他肛腸病。(摘自“自然力量”) |