李先生年度健檢時血壓偏高 (166/103 mmHg),公司的護理人員找他來談談:「哈囉!你這幾年血壓都這麼高啊?有去看醫生嗎?」李先生一派輕鬆:「可是我沒有不舒服啊‧‧‧‧‧」4 v Z+ W+ `5 T& }$ C" c9 g
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3 q) J% \ w( u4 t2 j7 b(高血壓治療有許多需要注意的地方,例如:藥物的選擇和搭配、定期接受心電圖/尿蛋白/眼底鏡檢查、低脂低鹽飲食、運動、......。本篇僅論及「症狀」及「血壓」,其他項目暫時略過不談。)tvb now,tvbnow,bttvb- {- `) d, r1 a" z; u, A
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醫院、職場大不同
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在「醫療院所」和在「一般職場」看到的高血壓,是截然不同的景況。會到醫療院所追蹤,表示在意自己的健康。在一般職場,則有許多不願追蹤高血壓的例子。這些人不願追蹤,可能是我們醫護人員做得還不夠,使他們不知道正確觀念。本篇談的,是高血壓治療相當重要的觀念:看數字,不看症狀!
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高血壓大多沒症狀!
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很不幸地,高血壓這個文明社會的大病,幾乎沒有症狀。有些人以為,血壓衝高的時候,會頭暈、頭痛、臉部脹紅。沒錯,「少數」高血壓患者有這些症狀。但即使如此,在這些人身上,出現症狀的時間點,跟血壓升高的時間點,往往無關。
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大難臨頭,不見苗頭
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為什麼說高血壓是大病?因為長期高血壓,會使得嚴重併發症的風險大大增加。高血壓的嚴重併發症有哪些?其實主要就以下幾個而已。然而,這幾個併發症的份量,請您照過來看看:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j, N4 t3 H1 n" H, c% v
( \: h! \5 S/ p3 L+ z) C Btvb now,tvbnow,bttvb腦中風 (可能致死)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `2 {- k) w/ U E" x
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心肌梗塞 (可能致死)公仔箱論壇2 Y, N$ Q% i3 f7 X
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主動脈剝離 (可能致死)
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}) }) b. t% I9 L) o5 w公仔箱論壇腎衰竭 (可能需一輩子洗腎)
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5 C( c+ X1 i# k; u2 `. }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(別再寫下去了……)
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* A3 A! [! Z8 \+ P. ?8 _tvb now,tvbnow,bttvb這幾個病突襲之前,往往沒有苗頭。一但來臨,非死即傷,往後的人生大受影響。更何況,受影響的可能不只一個人,而是一整個家庭。
) |1 W% u- f3 W; H) G公仔箱論壇
: K `% C1 U1 stvb now,tvbnow,bttvb我高血壓。我該怎麼辦?
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如果您血壓偏高,且符合下列任何一項,請先別管運動、飲食、減重,盡速就醫:
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8 t ^. }' p4 S: [9 q" Z5.39.217.77:8898收縮壓 ≥ 160 mmHg5.39.217.77:8898- P! N$ O$ h8 h3 V1 _8 b
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舒張壓 ≥ 100 mmHg5.39.217.77:88983 s8 R6 }; |) m' K0 K: e; T. g& h
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雖未達到上述兩者,但血壓較平常上升許多,且明顯覺得不舒服% v f- ^+ N# ~8 {$ X X2 a
( g" B! w" ~4 u. Q如果您血壓偏高,但尚未達到上述條件,請選擇您方便長期追蹤的醫療院所,配合醫師的指示,定期追蹤。
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/ e- }$ {. J! `3 b3 w$ s1 N* F別再相信沒有根據的說法了。為了自己和家人的幸福和健康,請切記:tvb now,tvbnow,bttvb$ p. s% F. N3 b
8 u j) x+ }' r2 f, ktvb now,tvbnow,bttvb高血壓治療:/ W# s: J& t' U2 {) Z, X) n
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看數字,不看症狀! |