食材：5.39.217.77:88986 a1 ]- A' D' }4 X5 B2 a
5.39.217.77:88988 m0 H- V/ U8 \- f+ E9 r
四季豆２００Ｇ
0 l9 D( S9 A+ ^% _1 ~5 y3 H6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F- Q ]0 B/ U( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏鮑菇１５０Ｇ
- O7 |( I4 O& |& ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [1 d& k# X& T( h, I
油．．．適量* M3 W9 V- `- Z& @$ O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |! L6 ? u* s, N* n. [
鹽．．．少許
1 R* \0 E* t/ `- v" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 W F, b) B1 t3 d
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A% t5 f$ h+ w2 t
& D/ O( B7 v' m. s. Q# A" v１．準備一些四季豆和一截杏鮑菇tvb now,tvbnow,bttvb4 ^9 ~+ Q6 w5 W9 D% x$ b
7 Q( a. M# Y# e, Z8 ~6 c２．將杏鮑菇切成條狀4 Y: y9 w3 W2 e7 G
8 E/ I/ u4 |' ]1 Z B３．四季豆入鍋炒一下
7 Z' E' h5 `6 x5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* q$ i4 v6 n; U# D# R0 C! lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．熱鍋冷油,先將四季豆入鍋煸炒
" N: y# f) Y4 p. ]( n! \5.39.217.77:8898! e0 M# P) j J+ a$ r) |/ Z0 k
５．加入杏鮑菇一起煽炒
! @/ j6 }* j+ I2 c" x: Y+ W/ R2 G/ r) w
６．接著加入適量的水) s6 }0 b- g; S G4 a
; h- m) e% F8 I9 z& g, Z/ H' c
７．然後加入適量的鹽tvb now,tvbnow,bttvb- f: K* |' t5 o0 T4 P: t" C
公仔箱論壇6 |/ x8 r+ H( {
８．燜至收些汁,入味即可 |
發表於 2012-7-15 12:23 PM
| 