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- y* S; u. `1 L9 O* h" S) z 主料：面粉
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辅料：羊肉、洋葱、西红柿、扁豆、番茄酱
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* F. r% s3 E7 s* O' i, [! }5.39.217.77:8898调料：盐、酱油、白糖、番茄酱
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烹制方法：
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: j" Q5 r! C, A# v/ ^公仔箱論壇 1、将面粉用淡盐水和成面团，切成面剂子刷油，用保鲜膜包好醒1小时备用；
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& X+ _6 B% e$ c" G% f* PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2、坐锅点火倒油，下羊肉煸炒，加酱油、盐炒散，放入扁豆、洋葱、西红柿翻炒，加白糖、番茄酱调味炒熟；
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3、将制好的面剂子做成拉条，煮熟捞出浇上菜即可食用。 2 M9 q2 v& V3 C1 E6 K8 X6 H
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/ j$ x; N/ k( I. P9 V E' R5.39.217.77:8898特点：筋斗爽滑，咸鲜可口。 |
發表於 2007-9-11 01:39 AM
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