[西式食譜] 法式香煎咖喱三文魚便當

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1 U' T' V/ a3 A# F4 f. R4 g  w材料三文魚扒 1塊（切厚件）、白飯 160克、檸檬 1/8個、醃漬茄子青紅椒適量、麪粉 2湯匙、咖喱粉 1茶匙、鹽/胡椒粉適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z0 y8 h( N$ T/ J7 W+ }

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% ]) C0 c* B, X4 e8 ~3 Y( ?7 a, O三文魚扒加鹽及胡椒粉略醃，加入麪粉和咖喱粉拌勻，放入鑊煎至金黃熟透，放上白飯面。
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# e$ T( M# z) a* @7 u( q9 P, x將醃漬茄子青紅椒放入飯盒，伴以檸檬做裝飾即可。5.39.217.77:88982 T% N# I2 r! t  b; B, m
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貼士
3 Z; @: ?5 g7 ~8 m( }1 d8 Z將麪粉、咖喱粉及三文魚放入保鮮盒冚蓋搖幾下，三文魚便可均勻上粉。