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千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許0 f* Z6 c4 g: h6 D4 D# d
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+ g$ {( o( K+ ~1 Z/ Atvb now,tvbnow,bttvb1.奇異果及士多啤梨切粒。
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( v; O* W1 ?5 b" h4 L+ p* v9 N' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。
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! g _/ j3 f4 M. A3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。9 j' I' P% g6 u. H4 v8 N L; @
7 c+ g, C3 g5 J9 d1 r5.39.217.77:88984.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。 8 g1 `+ i5 m* O% H: Q
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千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。6 m. G8 X Z( T6 T8 p* V, t
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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