[中式食譜] 鳳梨苦瓜雞湯

nt1972

; g% H3 e0 a+ W6 Z, c, z' Y6 E9 F
; I) e% r1 b: D4 y5 C% V- e- Q- j材料8 c$ y8 i/ ^3 Z: ^& A
醃鳳梨醬 4湯匙、鮮菠蘿 1/2個（起肉去心切塊）、苦瓜 1條、雞髀肉 2隻（去皮）、葱 2棵（切段）、薑 4片、鹽少許、米酒 2湯匙、白胡椒粉少許
; R: h! j& D& |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 a# q4 U7 R! C% ?% I

7 g7 _, }: M7 i8 {5.39.217.77:8898做法
; X! J* d7 F1 O; R0 m1.將雞髀肉放入滾水中汆燙，然後盛起切件。
/ C5 O8 y# Z, D/ c- z6 _$ g+ j公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ B% L, E" v/ W  l; P7 G+ ~
2.苦瓜切半後挖去籽，然後切塊。2 J3 ?8 o! s4 E
5.39.217.77:8898% `/ j9 O0 k) W! M: ^7 t. G$ O; o
3.燒熱鑊加油，用中火爆香薑片及葱段，加醃鳳梨醬及雞髀肉炒勻，灒米酒後加新鮮菠蘿及苦瓜炒片刻。
/ T  V$ n* d6 ^9 h0 y5.39.217.77:8898
' t0 k; F' N2 K: ?: l$ C8 H+ i公仔箱論壇4.然後加適量熱水，冚過所有材料，轉大火煮 10分鐘，最後加鹽及胡椒粉拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb6 W* u  Q2 [2 V: i) L

, S5 f- n. c' }3 e4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j+ I: m! [: _9 h* }

& {* \2 g/ _6 r: T4 n# ~5 i5.39.217.77:8898
! g0 l# S; P+ X) w* }& T, D1 R5.39.217.77:8898
3 [8 r- b0 `  b- Y5 _& o- T5.39.217.77:8898& t; _# z4 E" b, z: t2 f
; M+ e0 x' ^) J% l# {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x( n( D6 O3 i6 g0 R% I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h! @! a. m( W- B