一般认为，大便次数减少．粪便T结、坚硬、量少、呈栗子状．且2天以上无排便者视为便秘，影响到健康。现介绍几种简易的药饮疗法．可有效地防治便秘，不妨一试。
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丹参饮：紫丹参30 克，广佛手10 克，冰糖10 克，沸水冲泡20 分钟饮服。主治肝气郁结、气滞血瘀所致的便秘，如高血压、冠心病及情志郁结所致的便秘。
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$ |& j& K( W' D9 M( ?. t番泻饮：番泻叶15 克，冰糖10 克，沸水冲泡10 分钟饮服，对大便燥结有速泻作用。
( i0 Q. O4 A2 I7 k1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。萝卜陈皮饮：萝卜 15 克切片，陈皮10 克，沸水冲泡半小时代茶饮。主治气滞所致便秘、神经官能症便秘、肝炎便秘等。
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首乌当归饮：生首乌30 克，全当归25 克，沸水冲泡20 分钟代茶饮。主治气血亏损所致便秘，尤其对妇女产后引起的便秘效果甚佳。以上药方最好在医生的指导下服用．
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9 U5 c6 D& z3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。决明饮：草决明35 克(打碎)，沸水冲泡加盖10 分钟后饮服，能润肠通便，且不伤正气。主治习惯性便秘。tvb now,tvbnow,bttvb: s. t3 m/ A# _
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2 x: N8 ]4 W3 V6 V3 m- Q& E公仔箱論壇桑冰饮：桑椹子40 克．冰糖15 克，沸水冲泡15 分钟后饮服，主治肠道津液不足引起的便秘，如低热耗津而引起大便：干燥难解、体质消瘦、津液亏损所致便秘等。
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3 Y2 C9 ]+ z7 n# m E" H9 p+ l四仁饮：杏仁、郁李仁、桃仁、大麻仁各等份，打碎后沸水冲泡10 分钟饮服，能通理大肠，润肠通便。主治大便干结如羊粪状便秘 |
發表於 2011-4-25 11:47 AM
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