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一些對肝臟有益的食物,大家參考


1 `3 [! Q' G8 t8 l  荔枝:據《本草綱目》記載,荔枝可以強肝健胰,對增強精力、血液有卓越的效果。不過,食之過多會出鼻血,或引起牙痛,容易上火。由此可以想見,荔枝是一種很強的滋養食物。公仔箱論壇( S/ L$ B4 H) D/ f4 I" H
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  當女性因腹部受冷發生疼痛時,可用荔枝的肉干20克,用水1碗煎5分鐘取湯服用,效果很快,服後即能奏效。此為證明除有滋養強壯作用之外,並有消除體內的病毒,及鎮靜精神的作用。公仔箱論壇' E& O' i, ?: T/ e- L7 C7 {& \
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  豬血:據《本草綱目》記載,豬血有解毒的作用,可用於中風、頭眩、中滿腹脹、交接陰毒、杖瘡等。公仔箱論壇# v5 P4 I% [9 e9 C6 q
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  我國在很早以前,就已知道吃豬血和其他動物的血,可清除體內的污物。這在空氣污染的現在,每天應該進行深呼吸,吐出污染的空氣,並時常吃豬血湯或上述中藥的強肝藥,維持肝臟機能,非常必要的。5.39.217.77:8898$ f9 Q/ \: z4 j$ _
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  烏梅:如果肝臟衰弱,即使是少量的酒也會發生宿醉,另一方面,喝了大量的酒,而使肝臟處理不了時,也會發生宿醉。因此,預防宿醉,應首先強化肝髒,加強肝臟的解毒作用。5.39.217.77:8898# }0 q5 O* z4 j" R
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  防止宿醉的方法,亦在於強化肝髒,早晨起來覺得痛苦時,宜用烏梅煎湯加入砂糖飲喝。此為速效性的方法。又用洋參煎服,亦有效果。烏梅可在中藥店買到。tvb now,tvbnow,bttvb; V$ c7 h# t2 y
  
1 V' r# j& ^6 g* ztvb now,tvbnow,bttvb  被列為可治肝髒病的食物,在我國蜆子湯,而在外國則為檸檬。菊花茶也有效果。從中藥店購買金銀花和甘草,煎湯後加入黑砂糖(烏糖)飲服亦可。此外,當歸、生地、黃芩、山梔、淡竹葉、羚羊酒、丹皮等亦有解毒作用。枸杞也對肝臟有益。tvb now,tvbnow,bttvb, _/ D% c! ]% y" s7 J3 X1 p$ y: }7 ^
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