" D; [0 R' J, k4 f8 Y7 U“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……
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●大腦5.39.217.77:8898' w& i7 v" Q( g( D3 P
) m5 T) x0 ?% n3 X/ _5 d+ T5.39.217.77:8898鈣VS 情緒
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( Y/ [" Q. ^6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。公仔箱論壇& r9 a% L5 r6 d+ n3 ~# j
1 n/ M- F$ i' b/ S3 g●血管5.39.217.77:8898) p& ^: c) J. s' f) f
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鈣VS血壓公仔箱論壇1 p5 n+ I6 v) d% B& I* d
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人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。
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" I- ^! W, X! T; I; |4 g公仔箱論壇●眼睛tvb now,tvbnow,bttvb7 Q# u" m2 ]4 q* A. ?3 I/ z, ~
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鈣VS 視力公仔箱論壇) U2 |: K& _" \. X6 ~
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鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。公仔箱論壇& a/ J. ^8 r) M0 ]+ C5 p( K! X
2 T* a; L$ B8 x* M/ B●淋巴液
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鈣VS 免疫力
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- J1 l8 B5 y/ I* h' ?5 `- o3 v6 _5 u公仔箱論壇鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。% `, L8 r2 E0 k( t
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●消化系統- E4 p; u8 y; I0 I6 P* @
) p, A6 x8 u$ X0 h& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS消化能力
& d5 d& `* f- m3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 k8 F) ~, x9 Q0 F4 Q
鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。; p% H4 i6 R, S3 n8 m
X/ e9 y i+ W●肝髒tvb now,tvbnow,bttvb7 _0 l: K. Y7 h* ^
1 b6 \" K! G) j2 g( N$ K4 t公仔箱論壇鈣VS排毒能力5.39.217.77:88981 K. ?5 C) c+ a. ~1 \8 s+ A
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肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y# D& `& {# |( a9 M6 Z
6 u% P' e% D! \& e( F: Z( [) |. w5.39.217.77:8898●内分泌腺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F6 u2 S) p- ^0 Q) _1 m1 r+ C
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鈣VS 激素分泌
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# K: L, ?" o* O内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。
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* M. L( D6 [* c6 o- I7 V% ?9 M5.39.217.77:8898●皮膚
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6 P/ j! a1 g1 m& m" F鈣VS皮膚彈性
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4 ^- }& \! W$ ~# B* D' E5.39.217.77:8898鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。tvb now,tvbnow,bttvb- q2 [* D8 I6 L" g
& N0 x& U: D: \0 O5.39.217.77:8898●肌肉
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鈣VS肌肉力量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }, S3 N# |7 x! h2 J- V l
2 I6 ~1 N' S# ~$ T' H( M% O5.39.217.77:8898鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。tvb now,tvbnow,bttvb+ H7 q- V2 d3 A" V# Z- c& Y) ~
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●脂肪tvb now,tvbnow,bttvb G) v" Y& u/ o/ N; v7 G
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鈣VS脂肪代謝" E' C# p0 u( f3 }- c' d& ^& K }
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鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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