$ Y+ y i; p% M Q# }“鈣”問題不是個單純的“骨頭”問題，“補鈣”這擲地有聲的兩個字也不僅僅是個口号，把以下的最新資訊COPY進大腦 ，你會發現“鈣”與你身體各個系統原來都密切相關……
`; i6 B5 v+ ]/ U- G) e* x d5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U0 Q) ^, m- t) k/ ~* I, t
●大腦公仔箱論壇* E/ X6 y& `: k( p [. y
7 t: N. j* _8 W( B! G( mtvb now,tvbnow,bttvb鈣VS 情緒tvb now,tvbnow,bttvb& \$ t3 O6 |3 S7 I5 @9 u- \
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鈣是腦神經元代謝不可缺少的重要物質。充足的鈣能抑制腦神經的異常興奮，使人保持鎮靜。缺鈣則使人煩躁、情緒不穩。
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+ K8 Y( f8 T6 K+ J●血管
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+ x' R& B# b4 m# _; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鈣VS血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z8 o% l1 e3 i$ g7 n* g% i$ \
' \! Z3 X. h! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體缺鈣會刺激産生導緻高血壓的多肽物質，日攝入量少于300mg者與達到正常攝入量者相比，高血壓的發病率要高2～3倍。
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9 u. d( l" D: @' D8 U! h( K●眼睛5.39.217.77:8898/ i- G" ^- Q$ ^1 v) A( S% b# E
/ f) l/ L* I( J; b- H9 Ytvb now,tvbnow,bttvb鈣VS 視力; {& N+ C# o" D$ a
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鈣參與視神經的生理活動，還使眼球充滿彈性。鈣攝入不足則眼肌收縮功能受到影響，眼睛容易緊張、疲勞、視力下降。
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7 z0 U+ v, l& N5 ?9 d●淋巴液# M& \! D* F& o9 X1 M& a' x
' [" Q8 u( I/ n6 o. X: q5.39.217.77:8898鈣VS 免疫力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?, k( O' {( F$ H4 \
* [* Q; s8 }4 B( D) _2 atvb now,tvbnow,bttvb鈣能激活淋巴液中的免疫細胞，改善其吞噬能力，同時促進血液中的免疫球蛋白合成，增強人體免疫力，抑制有害細菌繁殖。0 y1 W& @- ^; g+ x% l
# }9 l! G3 m6 E4 c! p! U1 F公仔箱論壇●消化系統TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `% ^6 ]( {5 m
. S2 V! \; @8 T( N- @7 @" r) G公仔箱論壇鈣VS消化能力4 H# u$ U4 D4 _- \
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鈣激活人體内的脂肪酶、澱粉酶等多種消化酶，改善其消化蛋白質、脂肪、碳水化合物的能力。鈣攝入不足容易導緻消化不良、食欲降低。
6 i2 y6 O( ^* ?% l公仔箱論壇 公仔箱論壇% c# z6 a9 p2 j
●肝髒
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% y9 r% p) [0 R% o Rtvb now,tvbnow,bttvb鈣VS排毒能力TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k" z" K- l, b2 ]! k. K/ d# M
7 b: E7 W" R0 H6 v5 s5.39.217.77:8898肝髒是重要的解毒器官，各種毒素都在肝細胞的作用下變成無毒或低毒物質。鈣是參與肝細胞修複的重要元素，對保護肝髒的排毒功能十分重要。若攝入不足，不僅排毒不充分，肝臟健康也會受到影響。. U4 c2 ^+ c2 r$ ~, g" Y
+ b9 d- @! T E2 h●内分泌腺
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$ X' n: v: g2 @+ q: `公仔箱論壇鈣VS 激素分泌3 u+ W# ?. ?+ Z7 r& j
N' }* j; _ H4 m5 K7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。内分泌腺分泌激素要靠鈣來傳遞信息，鈣不足則内分泌失衡，不僅影響膚色膚質、誘發失眠多夢，還可能導緻性功能低下。0 B( t6 g2 z! d
0 P' G$ i8 }% \( Y, M: ktvb now,tvbnow,bttvb●皮膚
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( I+ x& G! T. H1 g$ M- C鈣VS皮膚彈性tvb now,tvbnow,bttvb) t- m" g9 ?5 ]0 u! B
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鈣對維持皮膚細胞膜的完整非常重要。當體液中鈣離子濃度下降時，細胞膜通透性增加，使皮膚和黏膜對水的滲透性增加，導緻皮膚彈性降低，甚至引起皮膚瘙癢、水腫。
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●肌肉公仔箱論壇 h% z1 W3 a$ Y! l- O7 G1 U( {
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鈣VS肌肉力量
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鈣參與肌纖維運動，缺鈣則肌肉力量不足，不僅運動時容易拉傷、運動後也常常感到酸痛。同時，鈣濃度不足時肌肉的興奮性會增高，進而出現自發性收縮，甚至嚴重到抽筋。公仔箱論壇2 q' E. x1 W% K, y. t) R J+ ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 V* [& a7 }3 M, s5 [
●脂肪
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8 F3 V8 I% {/ y2 o鈣VS脂肪代謝
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9 v. b$ m3 h$ G# J! ^+ f鈣與脂肪代謝有潛在關系，具有抑制“儲存脂肪激素”的作用。因此鈣的多少決定了能量是燃燒釋放，還是以脂肪形式儲存。實驗也證明，高鈣飲食能将減肥速度提高2倍。 |
發表於 2011-2-25 02:57 PM
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