常會經痛的女性朋友可以用以下方法調理月經不適: 5.39.217.77:8898( q3 H/ }5 Z2 ?* s( O( f
1.玫瑰花精油:公仔箱論壇, J' `% J4 L: {* H5 M) F
可用玫瑰花香精油進行蒸氣以紓緩月經不適。+ c) f4 g7 ^" `
2.薑茶:tvb now,tvbnow,bttvb+ C, \8 \" J7 h0 V
用薑和紅糖煮成薑茶可去寒,改善經痛。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; `0 c7 I% ?' [; S
3.熱敷:
: M' x$ _" \" y8 U. v8 L- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用保特瓶注入熱水以毛巾包裹,可當作熱水瓶敷在腹部。 |