5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
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中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x7 y. @: j% j" `; Z4 b0 j( \
! d' c/ B) u( j Rtvb now,tvbnow,bttvb以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。5.39.217.77:88989 H7 L6 k, a2 h4 ^
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。5.39.217.77:8898$ k% @5 Z% G% I( c9 A' Y3 s6 N
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：7 g* _- Z9 Q* T& N
! U/ d. a! @" ~, I' e$ z+ a1.合谷穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 u% m; L- n% i; }+ _. a- m) n6 C
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位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]% z1 d' c# ^/ u$ o7 {8 D5 j5 `
: y J9 ^! {$ U7 J作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。tvb now,tvbnow,bttvb' J) g9 i+ d7 W1 {* C# {
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2.迎香穴：
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位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。6 a C$ {0 [& w
C' P9 P$ {. r+ |/ R作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。公仔箱論壇+ A8 G( I/ ^8 w7 v% e: c- a7 \
6 @* I, F% m* l+ A0 J5 g' ^. w3 G# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。8 \5 H r3 Z7 A* l: E4 P- d1 y
* p9 P9 }( S1 P" [: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鼻通穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \2 L0 G3 V4 S) o
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位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。, F3 J) c- @6 s- E
2 R+ m M/ K# s( }) ? g5 @9 Z5.39.217.77:8898方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
: X/ F, j4 `0 w( e3 l+ r4 O4 S, \* K+ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 H3 e) Z! ~/ \: H$ Z
《藥食同源 增免疫功能》
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1.補氣茶包
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% `* U* @ T: z- H材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I+ z+ e! N& _9 _5 u+ k$ o/ e5 t
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。5 Y3 } o( W/ D$ p$ U
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功效：氣虛過敏性鼻炎。# p0 ^0 O) F4 G. k6 P+ `" I/ y2 Y
* f7 F% b4 I. w7 O% C+ g5.39.217.77:88982.蔥白紅棗雞肉粥
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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- I( K2 A, k) o作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。3 k, J A. L2 `1 x# c# p
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功效：過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p4 Z4 B# y9 l! J8 @
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【中醫師小叮嚀】：
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9 a, X8 R7 S3 R. }$ H" b8 W過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。5.39.217.77:8898$ E( n3 ^1 N: [7 O2 m% R
4 h0 `5 w5 Y& z# D% X- Ltvb now,tvbnow,bttvbhttps://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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