1.保持皮膚清潔乾燥8 J1 B! X6 E1 K* U
如果你知道你很容易感染腳癬或其他形式的癬，確保每週至少一次用抗真菌皂洗澡。在穿上衣服之前，確保完全擦幹身體。在穿上衣服之前，給肌膚一點點時間來風乾。在理發之後應該緊接著洗頭，並且經常洗頭。如果進行了與其他人接觸的運動，結束之後要洗頭。這些措施能夠幫助你有效預防腳癬和其他類型的癬。5.39.217.77:8898! G2 T0 B7 S4 c+ D E
( \5 D2 _! h3 g0 f, X& }2 V- L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `1 @ B }$ ~0 { E
b1 @0 T, z( h% w2.避免共用衣物、毛巾、運動器材
5 l& f3 x+ E; G4 T/ N公仔箱論壇應避免共用帽子、梳子、頭飾或其他個人護理用品。如果你認為可能已經接觸到了癬，應立即用抗真菌肥皂進行清洗。在更衣室，要穿拖鞋，尤其是如果你正在洗澡的話。更衣室裏有大量真菌。
% N. T& F4 \; g) o$ Y1 S; v# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 j, |" l8 J' T& Z: z1 I6 N$ g3 J
3.如果你有腳氣，在穿內褲之前先穿襪子tvb now,tvbnow,bttvb7 @6 L; R* ] m3 A/ }
如果你有腳氣，養成在穿內褲前先穿乾淨襪子的習慣。在穿襪子之前先穿內褲有可能將腳上的真菌傳播到你的腹股溝區域。先穿襪子能夠有效降低腳癬的傳播幾率。tvb now,tvbnow,bttvb# T E+ M+ U% {1 L1 e5 ^+ e' T# ]
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. Y7 j- ~! C2 ]5 x" rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. e5 V2 r: w6 ]- I9 g# s' Y5.39.217.77:88984.穿寬鬆的棉質衣服
) f/ [+ U1 [' F! S! ~tvb now,tvbnow,bttvb棉花的透氣性非常好，能夠讓你避免大多數類型的真菌。如果你覺得你有感染癬的風險，最好避免穿緊身的衣服，如緊身內褲或褲襪。tvb now,tvbnow,bttvb/ ]. G; G) M2 ~8 i4 _ t U
& y! |0 W: m' \ k4 D0 u) j/ ]
5.帶掉毛嚴重的寵物看獸醫
" K( e9 q5 a- G$ a# C6 M9 \公仔箱論壇如果寵物因為掉毛露出了皮膚，請帶它去看獸醫。寵物可以將真菌傳給你和家裏的其他人。如果寵物也感染了癬，那麼患者在治療癬的同時也要給寵物進行治療。（摘自“自然力量”） |
發表於 2015-2-4 04:11 PM
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