1.瞭解哪些人容易感染真菌
S- e& H" t0 O: o- |6 R5.39.217.77:8898有一些事情可能會增加你感染真菌的風險，例如與感染者共用衣物或個人護理用品（刷子/梳子）。預防皮膚真菌的發生應該從這些生活細節著手。
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* E* N- @1 S/ I8 e7 N公仔箱論壇不過，有些人更容易感染真菌。高危人群包括：: }1 Y6 E9 u( w
出汗很多的人；
" F/ j+ y; M, v( H+ R長期服用抗生素或免疫抑制藥物的人；tvb now,tvbnow,bttvb0 f+ E9 a7 p& l n
服用藥物、類固醇，有其他感染或疾病導致免疫系統較弱的人；5.39.217.77:88981 u2 G9 ~6 \* i! j0 K/ R9 @
大小便失禁或無法控制尿液的人或嬰兒（這會創造一個潮濕的環境）；
& ]4 k K* u5 k* R4 f# k4 B3 `長時間與高風險人群接觸的人，例如護士、教師、住院病人、學生和教練。
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: f9 Q6 c9 v- f7 Q3 ^' B4 O公仔箱論壇2.增強免疫力
9 |6 X- A1 B h- C% m- n5.39.217.77:8898如果免疫系統較弱，你更容易感染皮膚真菌。為了增強免疫力，每天服用維生素補充劑和考慮服用益生菌。儘量保證均衡的飲食，攝入健康脂肪，減少碳水化合物的攝入量。你也應該多喝水。你的尿液應該是顏色很淡的黃色。免疫系統也可能受益於每晚8小時的睡眠。
; j( \& V0 N) T( C/ r/ i- B即使你沒有其他疾病或正在服用可能會抑制免疫系統的藥物，你的免疫系統也可能不在最佳狀態。這使得增強免疫系統變得非常重要。增強免疫力對真菌感染的治療也有益處。（摘自“自然力量”） |
發表於 2017-4-15 10:53 AM
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