幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
; h q6 z# U& a( P0 k+ _tvb now,tvbnow,bttvb 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
) V, {6 R/ m0 L$ U# y9 J/ S+ Gtvb now,tvbnow,bttvb蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
0 C( ?# [* u }& v! v' f4 N 用法：中午一杯蜂蜜水。/ x$ l9 v8 @+ W4 ^8 V
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2、消除大餐後的積食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S+ `" [+ {. E9 |: S" _
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。tvb now,tvbnow,bttvb% B8 J5 E- }* h1 i
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。5 A; |/ g/ k! f4 s, T# `% `; {
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3、潤肺5 e& \/ u& U/ z/ ?2 ]3 K" E
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。! v2 a$ u* c5 u
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
1 C4 i/ G$ L1 p, @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X7 y3 T( |! K, _
4、解酒
% w; i9 {# k& k8 F% r3 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
, ^# T( Y4 ^8 A 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。5 u! l, I& \) n& `
& Y4 x+ x6 ~. utvb now,tvbnow,bttvb5、讓興奮的神經安眠
4 }. e0 x6 D* k& ~公仔箱論壇 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R0 s3 s) }& G2 G0 Y+ ?: m, ~+ i
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
* E: {8 b7 g8 Z* Y# B( G公仔箱論壇 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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* j5 b8 `* b9 ]5.39.217.77:88986、治療偶發傷口
- H! F* Q. Q! d2 I0 b公仔箱論壇 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。公仔箱論壇' v" n; a" d2 W; H
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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# e+ q1 z; m6 [! u5.39.217.77:88987.安撫皮膚，美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb' P, d) A3 Y {* b0 ^) L3 r
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。5.39.217.77:8898. x6 T2 v- `* Y! g. M9 @; a( _/ N$ ^
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。5.39.217.77:8898' q0 _! {! K s6 W- M
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8、保護狂野的心5.39.217.77:88986 |$ y6 A7 h! z' F
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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