攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》
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* G7 B9 n( {3 `/ G2 U5.39.217.77:8898台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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B/ S) C" @1 B0 {: N- P6 I一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。$ l) _ M+ l/ e, q* y# N
Q! Z& j( \. b6 C5 y# j《氣海穴補氣 防排尿困難》 s7 t' y. }: T8 O9 @8 y
& |. }! ]) N" H& A- |* d1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴： 臍下正中1.5寸處。 tvb now,tvbnow,bttvb/ a- B4 A9 z, \1 X. ~
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n7 `, z% z0 ~6 K) N2 i1 t& o
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) |! a! t# K) B4 U& H4 Q《前列腺增生 開刀非唯一》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t& D8 A% h3 |7 v
: f# j1 b/ h. W+ K' L' [6 U5.39.217.77:8898中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。: L' G- _4 n, I t0 p' M+ x
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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3 I1 M2 R5 B% s) Z' w4 W公仔箱論壇材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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做法： " H0 Q8 @+ p- L8 g
: C9 f; h) I K2 e$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 * H, y2 Y6 z: S0 I% @7 b, N: |
& P' J' ^1 v) |/ N公仔箱論壇2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 . {: Z+ i, ?7 M* t
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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, h. g; |9 p( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
8 a( @: B. p# q6 I: k& ?5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H5 E/ e8 v4 H
《防攝護腺肥大 8小撇步》 公仔箱論壇7 Z' u/ E. a" Y
$ I+ C- N- J. L' C. B3 _! t; Ltvb now,tvbnow,bttvb1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。
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- i1 U5 T. p9 Y9 y4 ztvb now,tvbnow,bttvb2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。) K7 y2 z: I5 L, Y' ?5 o' W
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。! i8 {/ w) X# N G8 w; C; f& M; e
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B8 B. i! K; \! l7 A
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。tvb now,tvbnow,bttvb& e: j) t( `- p7 V4 _: e
, ]' x+ u1 N* l6 m" B; E$ z7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。5.39.217.77:88982 `& A; O+ B, u- ]& v+ x
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https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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