為什麼吃油葷較重的人宜多飲茶。因為常飲茶有消食、解脂、清腸、tvb now,tvbnow,bttvb5 b# F# o6 }& Y) x7 [9 r
去膩的作用。主要體現在五個方面：
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一是茶葉中所含的葉酸、泛酸、硫辛酸、肌醇以及半胱氨酸、膽鹼、
' `( M' G/ o% {& t3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。卵磷脂、皂草甙等物質，對脂肪都有較好的分解作用，具有一定的調TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H4 W& Z- D# n% O4 c( H
節脂肪代謝的功能。! h5 ~% w) R3 S) H
3 ?, G( `: _3 t: f8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二是茶葉中的咖啡鹼不僅能刺激胃液分泌，有助於食物消化，而且還5.39.217.77:8898/ r. g: j# K) b4 @6 ^5 b8 p1 N
能在人體內經轉化，與磷酸戊糖等作用形成核苷酸，這對食物中營養+ M% l r; V& S; F1 ]% v& K3 e
素的代謝，尤其是對脂肪代謝有著重要影響。
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# q, e+ I2 }9 b) k9 ~公仔箱論壇三是茶葉中的茶多酚對胃腸道黏膜有收斂和保護作用，也能參與食物. e5 I, E" J) L& V9 N2 e, S# _
的消化吸收。
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四是飲茶可以改善人體腸道內的微生物結構，既可抑制有害細菌的生7 \9 [2 x+ r6 w
長，又能促使有益細菌增殖，從而增強腸道的免疫能力。5.39.217.77:8898. _( Z8 p' B" o1 s
4 F% `3 s. {# M; F' m公仔箱論壇五是茶葉中的許多芳香物質如芳樟醇、苯甲醇、苯乙醇、水楊酸甲酯5.39.217.77:8898, }& ? s( u% t. e
等，可以消除油葷重時口腔中的腥膻油膩氣味，使口腔保持清爽狀態
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發表於 2014-5-20 04:23 PM
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