幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
: E% ]1 |- X; \) V7 T0 l2 `/ p) j5.39.217.77:88985.39.217.77:88986 K s# `" U8 f& J* |" ?: q
1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
9 l6 c$ ^2 J5 ytvb now,tvbnow,bttvb 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
% {( b: r+ K; X3 B- r公仔箱論壇蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
3 c( h( y: l1 m) Z( y2 V: y& PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：中午一杯蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb1 t( J3 H# L V" @* k6 r$ B- o/ N
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2、消除大餐後的積食
) t I# v" k; s& w" Y5.39.217.77:8898 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。公仔箱論壇- r* e3 M, L' E
用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。 z# U) N' Y, ~( _7 r- Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @- _: w6 m: ^. _* l7 t$ f2 F) }
3、潤肺
' E S1 v% J6 Q( H. i8 X 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
7 P- m6 d2 Q1 p5 { 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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4、解酒5.39.217.77:8898. ]3 m; |% V+ E' f
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。0 A. c: w- V5 w
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。+ `6 \/ e5 u: q/ o
4 W' x7 ? m E4 \ U& ?4 O5.39.217.77:88985、讓興奮的神經安眠
+ z2 M" L8 w; w( D5 s- h 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
& x, {1 f5 z8 _, O' D6 J7 ^) `) S 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。5.39.217.77:8898; w* d0 V1 @' F4 H! G: U+ M% {
用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口
$ B) h' x6 \8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。 w5 n" X- b: ~3 [
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。8 {9 q. k. U$ I" u
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7.安撫皮膚，美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb1 U2 l1 o$ V- l# R& e* m
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
; R. n+ i# n" g' O- p( rtvb now,tvbnow,bttvb 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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1 s0 j! v9 b+ A; K5.39.217.77:88988、保護狂野的心5.39.217.77:88987 O+ O |; w* a7 O' H" [. ~) \5 ?/ l
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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